本書的著力點放在教育者自身的內心高度上，遵循黨中央、國務院提出的文化育人的育人精神和立德樹人的教育宗旨，并結合新時代中國教育發(fā)展的形勢，將中國文化中先賢圣哲的義理加以提煉、活化，轉化為教育者內心成長100法(概數)，也是人格化的100個習慣，知行合一，一道一階，一階一道，進而化成自己理想的人格，即：寧靜的自信，平靜的接受，喜悅的參與，優(yōu)雅的從容，深遠的遼闊。