在高校體育教學(xué)工作中，既需要進行體育教學(xué)，又需要保證運動訓(xùn)練，體育教學(xué)偏向于反映群眾體育的特點，運動訓(xùn)練則偏向于反映競技體育的特點。本書從體育教育教學(xué)理論入手，結(jié)合高校體育教學(xué)的目的、教學(xué)手段以及管理方式，針對體育教學(xué)方法的理論與實踐進行了深入的分析研究，并系統(tǒng)介紹了田徑、球類、體育舞蹈等教學(xué)訓(xùn)練，同時對科學(xué)運動訓(xùn)練實踐做了具體闡釋。