本書(shū)共分廣東、廣西、海南、河南、湖北、湖南六章，每章介紹一省(自治區(qū))的舞蹈，分別收錄舞蹈界目前已整理出來(lái)的非遺舞蹈3至5種，每個(gè)舞種按現(xiàn)存形態(tài)、基本動(dòng)作元素、動(dòng)作短句、表演實(shí)踐、創(chuàng)意表達(dá)、思考與拓展分層展開(kāi)，結(jié)合舞蹈采風(fēng)照片、舞蹈技術(shù)技巧動(dòng)作分解照片、舞蹈配樂(lè)展開(kāi)論述。