本書是一部幫助青年人開拓心胸，維護(hù)心理健康的書。修心就是養(yǎng)護(hù)心靈，修心就是提高修養(yǎng)，修心就是打掃和整理內(nèi)心的房間。面對不順，不應(yīng)怨天尤人；面對欲望，不應(yīng)憂愁焦慮；面對沖突，不應(yīng)怒氣填胸。如此，方能修心有成，擁有一種自然平和的心態(tài)。本書最大的特點(diǎn)是摒棄了以往案例加解析的闡述模式，開拓了一種全新的風(fēng)格。即采用漫畫的形式，設(shè)定了數(shù)位青年人物，還原了大量真實(shí)的生活、工作場景。同時采用好心態(tài)和壞心態(tài)場景對比的形式，為大家指點(diǎn)迷津，直觀地演繹了什么樣的心態(tài)是好的，什么樣的心態(tài)是有害的。讓我們在讀文章看漫畫的同時，好好修煉一下健康的心態(tài)。