當兩歲的孩子搶走她同伴的玩具時，我們該怎么做？如果四歲的孩子在游樂場拒絕讓別的孩子滑滑梯，我們該怎么跟他說？當青少年又沒做完家務(wù)時，我們要怎么跟他談？當孩子們的選擇危及他們自身的安全時，我們要如何保護他們？當跟孩子的溝通看起來很困難或幾乎無法進行時，有哪些資源能夠幫助我們處理自己的憤怒、沮喪或痛苦？                                                                                          
           作為父母，我們會不斷地面臨這樣的狀況。孩子越多，挑戰(zhàn)也會相應(yīng)地增加。再加上工作（或失業(yè)）、金錢（或缺錢）、時間、人際關(guān)系和其他一些不得不做的事情帶來的壓力，這些壓力就像壺里將開的水一樣，隨時都會噴發(fā)。而且對有些人來說，他們還有一種壓力——獨自撫養(yǎng)孩子，沒有伴侶、大家庭或者社群支持。很多父母還會面臨其他各式各樣的挑戰(zhàn)。無怪乎父母們會渴望支持、指引和釋放。然而，當我們求助于育兒書籍或?qū)＜視r，我們獲得的建議往往相互矛盾，甚至可能不符合我們的價值觀和我們對孩子和家庭的期待。而當我們真的找到了一種想要嘗試的方法時，改變習(xí)慣和關(guān)系模式本身也充滿了無數(shù)的挑戰(zhàn)。
          在這本書里，我為父母和其他與孩子有關(guān)的人們簡單地介紹了非暴力溝通如何以一種實用和直接的方式來支持他們的養(yǎng)育。我特別想探討父母想要跟自己、伴侶和孩子建立更深的連結(jié)的渴望，以及通過養(yǎng)育孩子，對世界和平做出貢獻的渴望。正如你將看到的，我描述的這種方法，超越了直接的解決方案，關(guān)乎個人和社會的轉(zhuǎn)化。
          這本書探討了多種不同的主題和情境，并且提供了十個練習(xí)，幫助你在轉(zhuǎn)變和調(diào)整養(yǎng)育方法的過程中，把所學(xué)到的運用到實踐中去。但它絕不是關(guān)于非暴力溝通和養(yǎng)育的詳盡探討。在我的工作坊和課程里，在非暴力溝通養(yǎng)育郵件清單上，以及在我自己生活中出現(xiàn)過的很多話題，我都沒有涉及。但是，我希望我在這里所涵蓋的內(nèi)容足夠?qū)嵱�，既可以提供一些具體的方法去幫助你
加深與孩子的連結(jié)；也足夠令人興奮，從而能激勵你想去學(xué)習(xí)更多。如果你選擇將這些方法運用到生活中去，并且它們給你的家庭生活帶來了改變，我會很歡迎你來跟我分享。
          關(guān)于非暴力溝通的更多相關(guān)信息，可以參看本書后面的介紹。