本書中，作者將為我們展示一個(gè)真實(shí)的青春期。這里講解了與青春期有關(guān)的腦科學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)的最新研究成果，并且輔以幾十個(gè)鮮活的青春期案例。本書可以幫助那些家有青春期子女的父母、初高中教師和心理學(xué)研究者全面了解青少年的心理發(fā)展?fàn)顩r，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谶@一時(shí)期的優(yōu)勢(shì)和危機(jī)，進(jìn)而激勵(lì)青少年成長(zhǎng)為更好。
第 01 章
別總和孩子較勁，了解青春期孩子為什么不和你說(shuō)話
“我就是不想回家”
——青春期孩子渴望擺脫束縛 003
“不要來(lái)惹我”
——孩子怎么現(xiàn)在脾氣這么大 006
為什么孩子突然變了一個(gè)人
——青春期孩子進(jìn)入了“心理斷乳期” 009
說(shuō)一句頂十句
——叛逆期的孩子總認(rèn)為自己“有理” 013
第 02 章 改變錯(cuò)誤的溝通方式，別讓青春期孩子更叛逆
“誰(shuí)讓你亂翻我的東西”
——青春期孩子為何不愿再與父母分享 019
“為什么不問(wèn)問(wèn)我”
——給孩子發(fā)表意見(jiàn)的機(jī)會(huì) 023
“為什么必須要聽你的”
——不要總是命令孩子 026
“我也有自己的想法”
——?jiǎng)e總把自己的想法強(qiáng)加給孩子 030
第 03 章
這樣和叛逆期的孩子溝通，讓孩子對(duì)你敞開心扉
與青春期孩子順暢溝通要從消除“代溝”開始 035
與青春期孩子說(shuō)話，別三句話不離學(xué)習(xí)問(wèn)題 039
想要孩子和你說(shuō)話，先學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲 042
嘗試運(yùn)用非語(yǔ)言的方式與孩子溝通 046
第 04 章
會(huì)聽才能實(shí)現(xiàn)有效溝通，多傾聽孩子就能多說(shuō)
青春期孩子的心事需要被傾聽 053
先表達(dá)理解和鼓勵(lì)，孩子才會(huì)暢所欲言 057
多聽少說(shuō)，與青春期孩子換個(gè)溝通方式 060
進(jìn)入青春期孩子的世界，嘗試和他做朋友 064
第 05 章
青春叛逆期，孩子出現(xiàn)這些心理問(wèn)題如何疏導(dǎo)
孤獨(dú)心理——如何讓孩子敞開心扉 069
比較心理——教育出腳踏實(shí)地的孩子 072
煩躁心理——幫助青春期孩子疏解心理壓力 075
嫉妒心理——引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)良性競(jìng)爭(zhēng) 079
第 06 章
態(tài)度很重要，掌握與青春期孩子溝通的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
與叛逆期的孩子交流，別一味地教訓(xùn) 085
與青春期孩子溝通，要選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和環(huán)境 088
別非打即罵，棍棒式教育并不會(huì)教出優(yōu)秀的孩子 092
曲徑通幽，從孩子周圍的好朋友開始了解其心理變化 096
第 07 章
青春叛逆期的性情易變化， 引導(dǎo)孩子積極陽(yáng)光起來(lái)
“我確實(shí)不如別人”
——青春期孩子總是情緒低落、自卑 103
“我總是控制不住脾氣”
——青春期孩子自控力差、攻擊性強(qiáng) 107
“未來(lái)的路該怎么走”
——青春期孩子對(duì)未來(lái)很迷茫 110
“我就是不想被老師管”
——青春期孩子對(duì)老師的管教也有逆反心理 113
第 08 章
多交流，給青春期孩子插上快樂(lè)學(xué)習(xí)的翅膀
不想學(xué)習(xí)怎么辦
——激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣 119
需要督促才學(xué)習(xí)
——引導(dǎo)青春期孩子自覺(jué)、自發(fā)地學(xué)習(xí) 123
“我就是不喜歡××老師”
——告訴孩子無(wú)法挑選老師，就要學(xué)會(huì)適應(yīng) 126
壓力太大了
——引導(dǎo)孩子放松身心，才能提高學(xué)習(xí)效率 129
第 09 章
脆弱的青春期，鍛煉孩子的心理承受能力
培養(yǎng)青春期孩子的抗壓受挫能力 135
青春期孩子的自信源于父母的鼓勵(lì) 139
告訴孩子失敗沒(méi)什么，“輸?shù)闷稹辈庞懈嘹A的機(jī)會(huì) 143
直面恐懼，讓青春期孩子擁有過(guò)硬的心理素質(zhì) 147
第 10 章
會(huì)交友，交益友，引導(dǎo)孩子建立良好的人際關(guān)系
告訴孩子如何選擇朋友 153
鼓勵(lì)青春期孩子多參加有意義的聚會(huì) 157
告訴孩子如何自信大方地與人交往 160
告訴孩子做錯(cuò)了要主動(dòng)道歉 164
第 11 章
不安的青春期，幫助孩子處理生理和感情問(wèn)題
青春期孩子為什么開始刻意疏遠(yuǎn)異性 171
引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)拒絕異性的求愛(ài) 175
引導(dǎo)青春期孩子走出暗戀的旋渦 178
通過(guò)溝通讓孩子了解正確的戀愛(ài)觀 182
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