我們?yōu)槭裁磿�由愛生恨�?恐怖主義和群體偏見有何共同之處？如何理解歷史上的大屠殺與大規(guī)模戰(zhàn)爭？人類內(nèi)心的“怪物”是如何一步步走向失控的？我們?nèi)绾渭ぐl(fā)人性中善良的一面？ 今天的世界仍然充滿暴力、沖突與危險，從個體到集體，從人際沖突到民族仇恨、國家戰(zhàn)爭，在各種形式和規(guī)模的沖突與暴力背后，有一個共性的心理認(rèn)知框架可以幫助我們理解人性中的矛盾與沖突。 一代心理學(xué)巨匠、世界著名精神病學(xué)家阿倫·貝克在這本書中提出了一種革命性的洞見。貝克先生站在人類認(rèn)知發(fā)生與發(fā)展的視角，探討了憤怒是怎樣形成又為何會失控的問題，立意深遠(yuǎn)地分析了當(dāng)群體被仇恨與憤怒裹挾時會產(chǎn)生的暴力、沖突乃至戰(zhàn)爭，并結(jié)合心理學(xué)中認(rèn)知行為療法的理論與經(jīng)驗(yàn)，給出了個人和集體減少沖突、暴力、仇恨的解決方案。 這本書不僅囊括個人案例的認(rèn)知側(cè)寫，還通過對宏觀歷史事件的旁征博引，為我們譜寫了一部“匹夫之怒”如何上升至戰(zhàn)火紛飛的心理史詩，幫助我們發(fā)現(xiàn)并善用人性中光明與善良的一面，放大理性思考的力量，給自己、他人以及世界更多寬容，創(chuàng)造更美好的生活。