本書內(nèi)容包括:體育舞蹈概述、體育舞蹈的審美內(nèi)涵、體育舞蹈的多元價(jià)值、體育舞蹈訓(xùn)練的基本技術(shù)原理、體育舞蹈身體素質(zhì)訓(xùn)練、體育舞蹈動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練、體育舞蹈形體訓(xùn)練。
邊昕童,中共黨員,西北民族大學(xué)講師,碩士研究生。中國體育舞蹈聯(lián)合會(huì)國家級(jí)裁判,中國體育舞蹈聯(lián)合會(huì)國家A級(jí)教師,甘肅省第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)體育舞蹈比賽裁判長。近年來,主持及參與省部級(jí)多項(xiàng)科研項(xiàng)目,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。
第—章 體育舞蹈概述
第一節(jié) 體育舞蹈的起源與發(fā)展
第二節(jié) 體育舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)
第三節(jié) 體育舞蹈的特點(diǎn)和分類
第四節(jié) 體育舞蹈的基本原則
第二章 體育舞蹈的審美內(nèi)涵
第一節(jié) 體育舞蹈美的特質(zhì)
第二節(jié) 體育舞蹈的審美形態(tài)
第三節(jié) 體育舞蹈的審美特征
第四節(jié) 體育舞蹈的審美功能
第三章 體育舞蹈的多元價(jià)值
第一節(jié) 體育舞蹈的健身價(jià)值
第二節(jié) 體育舞蹈的健美價(jià)值
第三節(jié) 體育舞蹈的健心價(jià)值
第四節(jié) 體育舞蹈的社會(huì)價(jià)值
第四章 體育舞蹈訓(xùn)練的基本技術(shù)原理
第一節(jié) 基本舞步的技術(shù)原理與特征
第二節(jié) 轉(zhuǎn)體舞步的技術(shù)原理與特征
第三節(jié) 身體動(dòng)作在體育舞蹈中的應(yīng)用
第五章 體育舞蹈身體素質(zhì)訓(xùn)練
第一節(jié) 力量能力訓(xùn)練
第二節(jié) 速度能力訓(xùn)練
第三節(jié) 柔韌能力訓(xùn)練
第四節(jié) 靈敏能力訓(xùn)練
第五節(jié) 協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練
第六節(jié) 耐久能力訓(xùn)練
第六章 體育舞蹈動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 動(dòng)作技術(shù)的基本內(nèi)容
第二節(jié) 動(dòng)作技術(shù)各階段的訓(xùn)練特點(diǎn)
第三節(jié) 動(dòng)作技術(shù)訓(xùn)練的方法
第七章 體育舞蹈形體訓(xùn)練
第一節(jié) 體育舞蹈形體訓(xùn)練的作用與原則
第二節(jié) 體育舞蹈形體訓(xùn)練的特征與要求
第三節(jié) 體育舞蹈形體控制訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)