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高校學(xué)術(shù)研究論著叢刊(藝術(shù)體育)— 競(jìng)技體育后備人才的體能訓(xùn)練理論與方法探索

高校學(xué)術(shù)研究論著叢刊(藝術(shù)體育)— 競(jìng)技體育后備人才的體能訓(xùn)練理論與方法探索

定  價(jià):98 元

        

  • 作者:劉衛(wèi)國(guó)
  • 出版時(shí)間:2023/5/1
  • ISBN:9787506890014
  • 出 版 社:中國(guó)書(shū)籍出版社
  • 中圖法分類(lèi):G812 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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本書(shū)主要針對(duì)競(jìng)技體育后備人才的體能訓(xùn)練展開(kāi)全面的研究。首先,對(duì)體能訓(xùn)練相關(guān)理論基礎(chǔ)進(jìn)行了概括性的分析。其次,從后備競(jìng)技人才的身體發(fā)展規(guī)律以及年齡特點(diǎn)這一角度出發(fā),結(jié)合先進(jìn)的體能訓(xùn)練理念,為青少年的各項(xiàng)體能素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)行了系統(tǒng)性的分析。并從我國(guó)青少年的身體發(fā)育特點(diǎn)出發(fā),進(jìn)行了大膽的探索,提出一套科學(xué)全面、富有創(chuàng)新性的體能訓(xùn)練方法。后,結(jié)合青少年的體能訓(xùn)練需要,從營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)疲勞、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防等方面進(jìn)行了深入研究。本書(shū)結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容詳實(shí),理論與實(shí)踐并重,對(duì)我國(guó)后備體育人才的培養(yǎng)研究具有重要價(jià)值。

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