體育舞蹈作為一項綜合的藝術(shù)表現(xiàn)形式,本身蘊(yùn)含著多種價值,為了更清晰地展示體育舞蹈的多元價值,為體育舞蹈技能訓(xùn)練提供指導(dǎo),特撰寫此書。通過本書深入分析體育舞蹈健身、健心、審美、社會適應(yīng)價值,詳細(xì)闡述體育舞蹈技能訓(xùn)練的科學(xué)理論以及各舞種的具體訓(xùn)練方法。本書將體育舞蹈置于新形勢下去研究,研究體育舞蹈的的多元化價值及其發(fā)展路徑,研究內(nèi)容主要集中于體育舞蹈的健身價值、社會價值、教育價值、娛樂價值以及美學(xué)價值等。同時,以科學(xué)訓(xùn)練理論為指導(dǎo),重點(diǎn)設(shè)計了摩登舞與拉丁舞兩大舞種的技能訓(xùn)練方法,以幫助體育舞蹈愛好者有效地提高自身運(yùn)動技能水平。
第一章 體育舞蹈的生理學(xué)理論與健身價值
第一節(jié) 體育舞蹈的生理學(xué)理論
第二節(jié) 體育舞蹈健身價值的彰顯
第二章 體育舞蹈的心理學(xué)理論與健心價值
第一節(jié) 體育舞蹈的心理學(xué)理論
第二節(jié) 體育舞蹈健心價值的彰顯
第三章 體育舞蹈的美學(xué)理論與審美價值
第一節(jié) 體育舞蹈的美學(xué)理論
第二節(jié) 體育舞蹈審美價值的彰顯
第四章 體育舞蹈的社會學(xué)理論與社會適應(yīng)價值
第一節(jié) 體育舞蹈的社會學(xué)理論
第二節(jié) 體育舞蹈社會適應(yīng)價值的彰顯
第五章 體育舞蹈技能訓(xùn)練的科學(xué)理論指導(dǎo)
第一節(jié) 體育舞蹈技能訓(xùn)練的基本原理
第二節(jié) 體育舞蹈技能訓(xùn)練應(yīng)遵循的基本原則
第三節(jié) 體育舞蹈技能訓(xùn)練的科學(xué)方法
第六章 體育舞蹈技能訓(xùn)練的科學(xué)監(jiān)督與保障研究
第一節(jié) 體育舞蹈技能訓(xùn)練的體能與營養(yǎng)準(zhǔn)備
第二節(jié) 體育舞蹈技能訓(xùn)練的疲勞與恢復(fù)
第三節(jié) 體育舞蹈技能訓(xùn)練的運(yùn)動傷病預(yù)防與處理
第七章 體育舞蹈拓展項目的技能訓(xùn)練研究
第一節(jié) 中外民族民間舞蹈的技能訓(xùn)練
第二節(jié) 大眾健身舞蹈的技能訓(xùn)練
第三節(jié) 校園集體舞蹈的技能訓(xùn)練
參考文獻(xiàn)