推薦序
太極拳基礎(chǔ)入門(mén)，從這里開(kāi)始，目前世界上有一億多人在練習(xí)太極拳。然而，不少人堅(jiān)持練習(xí)了一輩子，仍游離于太極拳的“門(mén)外”，這是什么原因呢？因?yàn)闆](méi)有“名師”的引路和指點(diǎn)。我與陳炳師傅相識(shí)多年，也經(jīng)常去陳家溝向他請(qǐng)教。陳炳師傅出生于太極拳世家，是當(dāng)年威震京城的太極宗師陳發(fā)科的曾孫、陳氏太極拳第十二代嫡宗傳人，現(xiàn)任陳家溝國(guó)際太極院院長(zhǎng)、陳家溝太極拳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
陳炳師傅自幼隨叔父陳小旺、陳小星練習(xí)家傳功夫，他天賦過(guò)人，加上勤學(xué)苦練，盡得陳氏太極拳的衣缽真?zhèn)鳌ｊ惐�師傅曾獲得三次全國(guó)武術(shù)太極拳錦標(biāo)賽推手冠軍、五次河南省太極推手冠軍、五次國(guó)際太極拳年太極推手冠軍，還曾榮獲全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)等。
陳炳師傅不僅有一身爐火純青的太極拳功夫，還是陳家溝為數(shù)寥寥的、受過(guò)系統(tǒng)體育高等教育的新一代拳師，擁有淵博的學(xué)識(shí)。
早在 1999 年于上海讀大學(xué)期間，陳炳師傅就在復(fù)旦大學(xué)發(fā)起并成立了太極拳協(xié)會(huì)，為陳氏太極拳在上海高校的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。后來(lái)，他創(chuàng)建了陳家溝第一個(gè)非營(yíng)利性太極拳網(wǎng)站，拉近了陳家溝與世界的距離。自1999年以來(lái)，他先后受到日本、韓國(guó)、美國(guó)、法國(guó)、意大利、德國(guó)、奧地利、西班牙和瑞士等十幾個(gè)國(guó)家的邀請(qǐng)，到國(guó)外講學(xué)傳藝。所到之處，人們無(wú)不為他高尚的德行、高超的技藝和深厚的功夫所折服。2007年，陳炳師傅自籌資金，創(chuàng)辦陳家溝國(guó)際太極院，并且在太極院成立太極基金會(huì)，扶助村里品學(xué)兼優(yōu)的貧窮兒童，幫助村里的孤寡老人，資助因病致殘的困難家庭，甚至幫助當(dāng)?shù)嘏沙鏊�調(diào)解平息村民間的矛盾。
2008 年汶川大地震發(fā)生時(shí)，陳炳師傅正在美國(guó)講學(xué)，雖然他身在異鄉(xiāng)，但心一直牽掛著災(zāi)區(qū)人民。他在美國(guó)的十多個(gè)城市巡回義演太極拳四十多場(chǎng)，為汶川災(zāi)區(qū)募集善款十萬(wàn)元。回國(guó)后，他第一時(shí)間趕到災(zāi)區(qū)，捐款捐物之后，又領(lǐng)養(yǎng)了一名災(zāi)區(qū)孤兒。我曾經(jīng)將此事講給我的一位作家朋友，他感動(dòng)之余說(shuō)了這樣一段話(huà)：“只有陳炳師傅這樣的人，才能有真正的功夫。高尚的德行、慈悲的胸懷，這才是功夫的出發(fā)點(diǎn)和目的地�！�2011年7月，陳炳師傅被評(píng)為“感動(dòng)溫縣十大人物”，人們送給他的頒獎(jiǎng)詞為：真正的武者，當(dāng)具君子之儒，兼?zhèn)b者之風(fēng)，亦剛亦柔。作為一個(gè)被太極浸潤(rùn)多年的高手，他擁有的不僅是精湛的拳技，更練就了武者的佛心，如遺落于塵世的璞玉，散發(fā)著獨(dú)有的人格魅力。
陳炳師傅不僅在生活中的品行值得人們稱(chēng)贊，還在教學(xué)中敢于真?zhèn)�、�?lè)于真?zhèn)鳎�是全�?guó)聞名的陳氏太極拳“名師”。我欽佩于他的教學(xué)有方，更敬佩他敢于真?zhèn)鞯挠職�。很多人不敢真�(zhèn)�，這有多方面的原因，其中之一便是自信心不足——敢于真?zhèn)�，靠的是真功夫的底氣�。?br /> 這次，陳炳師傅的新作《圖解正宗陳氏太極拳基礎(chǔ)入門(mén)》無(wú)疑是帶給廣大太極拳愛(ài)好者的一個(gè)福音。書(shū)中講述的“陳氏太極放松功”可謂獨(dú)辟蹊徑，闡明了太極拳的核心要領(lǐng)；“陳氏太極基本功”字字珠璣，直指太極功夫的實(shí)質(zhì)；“陳氏和諧太極十三式”更是太極拳的入門(mén)精華所在。早在 2009 年，我第五次去陳家溝時(shí)就曾建議陳炳師傅整理陳氏太極拳內(nèi)功的書(shū)稿。
現(xiàn)在陳炳師傅撥冗完成大作，并邀請(qǐng)我作序，我深感榮幸。這是太極拳界的幸事，也是武術(shù)界的喜事，相信廣大太極拳愛(ài)好者能夠從中受益。同時(shí)也期待著陳炳師傅為武術(shù)界貢獻(xiàn)出更多的陳氏太極拳秘籍，以滿(mǎn)足人們對(duì)太極拳的需求與喜愛(ài)。
江蘇省項(xiàng)羽文化研究會(huì) 王冬