《0-1歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜》針對(duì)不同年齡兒童生理特點(diǎn),系統(tǒng)地介紹了成長(zhǎng)發(fā)育期兒童食譜的制作方法和營(yíng)養(yǎng)搭配知識(shí),科學(xué)地解決了兒童吃什么、吃多少、怎么吃等營(yíng)養(yǎng)進(jìn)食的問題。
媽媽學(xué)做營(yíng)養(yǎng)餐,孩子考試不緊張 孩子什么?吃多少?怎么吃? 媽媽做什么?做多少?怎么做? 書中既有問,書中亦有答。
隨著我國(guó)居民收入和生活水平大幅度提高,家庭和個(gè)人亦對(duì)生活品質(zhì)的要求愈來愈高。在吃的方面不僅講究吃好,亦講究科學(xué)營(yíng)養(yǎng)及搭配。針對(duì)家庭和個(gè)人的這一需求,我們精心策劃,科學(xué)系統(tǒng)的開發(fā)和編撰這套小菜譜系列叢書。第l輯分為10個(gè)系列,共計(jì)108本,每個(gè)系列從不同的角度,系統(tǒng)的介紹各種萊肴的制作方法、營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、功效宜忌和定量配置。該叢書體例科學(xué),內(nèi)容豐富,制作精美,價(jià)格低廉。它既能滿足讀者學(xué)習(xí)各種家常萊肴的基本方法和烹飪技巧的需要,同時(shí)亦能讓讀者了解各種萊肴的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)和定量搭配及功效宣忌等相關(guān)知識(shí)。
《吃出聰明健康叢書》針對(duì)不同年齡階段的嬰幼兒、青少年及考生的生理和心理特點(diǎn),系統(tǒng)地介紹不同成長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的嬰幼兒及青少年食譜的烹飪方法和營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、定量搭配、功效宜忌等知識(shí)點(diǎn)。該叢書具有經(jīng)濟(jì)實(shí)用、價(jià)格實(shí)惠、易學(xué)易做等特點(diǎn)。它幫助媽媽解決了嬰幼兒、青少年及考生吃什么、吃多少、怎么吃等科學(xué)營(yíng)養(yǎng)進(jìn)食和搭配的問題。
鮮果汁
番茄汁
胡蘿卜汁
西瓜汁
青菜汁
鮮檸檬汁
山楂水
紅棗蘋果汁
番茄蘋果汁
米湯
蘋果泥
牛奶香蕉糊
南瓜汁
蔬菜泥
魚肉栗米粥
蛋黃粥
豆腐湯
蛋黃肉湯
土豆泥
鮮玉米糊
牛奶花生糊
蛋麥糊
烏龍面糊
番茄魚糊
香蕉泥
蔬菜米粉糊
梨醬
蜂蜜藕粉
杏仁奶露
臘腸番茄
黑糯米粥
面粒湯
魚肉松粥
豬肝泥
魚泥
蔬菜米湯
雞肉湯
貝母粥
湯粥
什錦水果粥
蘑菇米粥
番茄雞蛋粥
魚肉粥
奶香麥片粥
雙色泥
豬骨胡蘿卜泥
雞汁土豆泥
蓮子百合銀耳羹
杏仁蘋果豆腐羹
雞蓉玉米羹
牛奶米粉
西瓜汁米粉
銀耳紅棗米粉
骨湯蔬菜米粉
西紅柿肉末
肝末雞蛋羹
營(yíng)養(yǎng)雞絲粥
牛奶蛋
豆腐軟飯
清淡梗米粥
美味五色粥
清蒸肝糊
青菜冬菇粥
杏仁粥
冬菇滑雞粥
紅小豆泥
豬脾棗米粥
疙瘩湯
龍須掛面湯
豆腐蔥花湯
白玉金銀湯
火腿玉米粥
胡蘿卜瘦肉粥
核桃瘦肉紫米粥
蔬菜豆腐泥
魚肉糊
蜂蜜玉米粉
三鮮蛋羹
魚蓉麥片