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戰(zhàn)勝拖延
定 價:32 元
作者:韓美英編著
出版時間:2023/1/1
ISBN:9787500161714
出 版 社:中譯出版社
中圖法分類:
C935-49
頁碼:184頁
紙張:
版次:1
開本:21cm
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讀者對象
:大眾讀者
內(nèi)容簡介
本書內(nèi)容包括:別讓拖延癥毀掉你的人生;目標清晰才能避免拖延;消除惰性,告別拖延癥;熱愛工作讓你無心拖延;用行動治療拖延癥;加快速度,遠離拖延癥;保持專注,你才能不再拖延;管理時間,徹底戰(zhàn)勝拖延癥。
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