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沉默契約:不明說,別人怎么會懂

沉默契約:不明說,別人怎么會懂

定  價:49.8 元

        

  • 作者:[加]琳達·D.安德森索尼亞·R.班克斯米歇爾·L.歐文
  • 出版時間:2022/9/1
  • ISBN:9787505753457
  • 出 版 社:中國友誼出版公司
  • 中圖法分類:C912.11 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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老板沒幫我加薪,因為他知道我不好意思提。

我覺得伴侶應該換一份更累但薪水更高的工作,可實在開不了口。

朋友常常占我小便宜,但我不知道要怎么說才能不傷感情。

沉默契約就是人際關系中未曾言明的潛規(guī)則,它源自你未說出口但又認為他人應該明了、應予以尊重的一些設想、期望和觀念。這些問題看似不大,但因為愛面子、怕沖突、不想傷感情,你從未挑明,卻沒想過每次寄希望于對方心領神會都只是在增加隱患,陷關系于分崩離析的境地!

本書從沉默契約的原生家庭源頭講起,逐一破解了我們與愛人、父母、子女、朋友、同事、老板間的沉默契約,將我們身邊每天發(fā)生的故事分析拆解開來,并提供了實用好掌握的解決方案。最后它通過沉默契約工具包,分步驟、手把手地教我們做好溝通的每一步,打開彼此的心結(jié)。比起轉(zhuǎn)彎抹角、暗中許愿,學會主導這些對話,才能維護好高質(zhì)量的成熟關系!

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