情緒管理與壓力緩解(POD)
定 價:36 元
本書通過案例與知識點穿插結合,輔以各欄目的知識鏈接和拓展,客觀地介紹了如何提升大學生管理情緒水平,掌握緩解壓力的技能和方法。本書可作為高等院校在校大學生的學習教材,也可作為相關人員的學習讀物。