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本書緊抓健美操運(yùn)動(dòng)的功能與特征，從基本要素、教學(xué)、創(chuàng)編技術(shù)訓(xùn)練等方面探討健美操的發(fā)展創(chuàng)新，提出了健美操運(yùn)動(dòng)多元化發(fā)展創(chuàng)新的趨向。全書結(jié)構(gòu)新穎、內(nèi)容豐富，便于讀者全面了解健美操的相關(guān)知識(shí)，融科學(xué)性、系統(tǒng)性、實(shí)用性于一體，旨在幫助讀者學(xué)習(xí)和掌握健美操的基本方法，為將來健美操相關(guān)工作的開展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

隨著我年來高校體育教學(xué)事業(yè)的不斷發(fā)展，我國當(dāng)前的高校體育教學(xué)體系當(dāng)中，課程內(nèi)容在不斷地完善，課程體系在不斷地豐富。高校健美操運(yùn)動(dòng)受到了大學(xué)生的廣泛熱愛，而且健美操運(yùn)動(dòng)也已經(jīng)成為現(xiàn)代高校體育教學(xué)工作當(dāng)中的一個(gè)重要教學(xué)內(nèi)容。健美操運(yùn)動(dòng)在當(dāng)前的高校體育教學(xué)當(dāng)中得到普及具有著深遠(yuǎn)的重要意義，不僅能夠更好地幫助學(xué)生提高自身的身體素質(zhì)，也能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好。

本書以“健美操發(fā)展創(chuàng)新思考與技能訓(xùn)練研究”為選題，在內(nèi)容編排上共設(shè)置六章，章主要闡釋健美操運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展歷程、健美操運(yùn)動(dòng)的類型與特征、健美操運(yùn)動(dòng)的健身與心理價(jià)值、健美操運(yùn)動(dòng)的美學(xué)與社會(huì)價(jià)值；第二章是健美操發(fā)展創(chuàng)新的基本要素，內(nèi)含健美操運(yùn)動(dòng)相美術(shù)語解讀、健美操基本動(dòng)作特點(diǎn)與分類、健美操音樂的特點(diǎn)與作用、健美操音樂的選擇和應(yīng)用；第三章探討健美操教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展，內(nèi)容涉及健美操教學(xué)的理論依據(jù)、健美操教學(xué)規(guī)律與原則、健美操教學(xué)的方法創(chuàng)新、健美操教學(xué)能力的要求與培養(yǎng)；第四章分別從健美操創(chuàng)編的意義與原則、健美操創(chuàng)編的依據(jù)與要素、成套健美操創(chuàng)編的理論基礎(chǔ)、競技健美操規(guī)則對(duì)創(chuàng)編的影響與對(duì)策，研究健美操創(chuàng)編與競技健美操創(chuàng)編發(fā)展；第五章是對(duì)健美操基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練及其發(fā)展的研究，內(nèi)容涉及健美操技術(shù)訓(xùn)練原則與內(nèi)容方法、健美操技術(shù)訓(xùn)練難度與技巧分析、健美操技術(shù)體能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練、念動(dòng)訓(xùn)練在健美操技術(shù)訓(xùn)練中的創(chuàng)新應(yīng)用；第六章突出前沿性，探究健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀與趨向、競技健美操動(dòng)作的創(chuàng)新、健身性健美操理論與實(shí)踐創(chuàng)新發(fā)展、高校競技健美操的未來發(fā)展趨向。

本書內(nèi)容立足實(shí)際，增強(qiáng)針對(duì)性，突出創(chuàng)新，從學(xué)生的實(shí)際健康和運(yùn)動(dòng)需求出發(fā)，滿足我國高校學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的需求。全書注重撰寫的時(shí)效性和實(shí)用性，對(duì)我國健美操運(yùn)動(dòng)教學(xué)創(chuàng)新和技能訓(xùn)練具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

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