了不起的時(shí)間管理:讓你人生效率翻倍的七步投資法
定 價(jià):49.8 元
- 作者:唐希媛
- 出版時(shí)間:2022/4/26
- ISBN:9787521625011
- 出 版 社:中國(guó)法制出版社
- 中圖法分類(lèi):C935
- 頁(yè)碼:
- 紙張:
- 版次:B1
- 開(kāi)本:16開(kāi)
時(shí)間是公平的,每個(gè)人每天都只有24個(gè)小時(shí),時(shí)間又是不公平的,它讓自律的人更加自由,卻讓拖延的人忙忙碌碌。有的人活在過(guò)去,止步不前;有的人活在未來(lái),忽視當(dāng)下;有的人活在當(dāng)下,卻失去了未來(lái),我們?cè)鯓涌创龝r(shí)間,決定了我們?cè)鯓佣冗^(guò)人生。
本書(shū)的第一部分將通過(guò)完善的理論打破你既有的時(shí)間管理理念,幫你重塑時(shí)間觀。
第二部分將通過(guò)金牌測(cè)試,幫助你了解你自己的時(shí)間性格特點(diǎn),讓你在生活、事業(yè)等各個(gè)方面揚(yáng)長(zhǎng)避短,成為不可替代的人。
第三部分將通過(guò)萬(wàn)能工具和配套練習(xí),幫助你打造適合自己的時(shí)間體系,管理好自己的隱形資產(chǎn)。
第四部分將為你提供一份通關(guān)秘籍,幫助你設(shè)計(jì)出一個(gè)讓大腦“上癮”的計(jì)劃書(shū),從而讓你獲得正向的人生,擁有更多的時(shí)間做自己想做的事。
你是否每天一睜眼就有無(wú)數(shù)的事情需要處理,想想就覺(jué)得頭大?你是否同時(shí)面臨好幾件事,卻不知道應(yīng)該先處理哪件才好?你是否工作量已經(jīng)非常飽和,卻沒(méi)有任何收獲?你是否疲于應(yīng)付眼前的工作,完全沒(méi)有精力思考長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展?
作者基于自己多年的時(shí)間管理經(jīng)驗(yàn),手把手教你打破既有時(shí)間管理理念,重塑時(shí)間觀。跟隨本書(shū),你將通過(guò)時(shí)間管理測(cè)試更好地了解自己的時(shí)間觀,然后采用萬(wàn)能工具和配套練習(xí),優(yōu)化自己的隱形資產(chǎn),收獲命運(yùn)的拐點(diǎn)。隨書(shū)附贈(zèng)一份讓你的大腦“上癮”的計(jì)劃書(shū),將幫你制訂年計(jì)劃、月計(jì)劃,按照“生命輪”進(jìn)行全面復(fù)盤(pán)。
你要知道,時(shí)間管理不等于爭(zhēng)分奪秒地做更多的事,而是讓你做時(shí)間的主宰,做自己想做的事,時(shí)間自由讓你的人生更有價(jià)值。
唐希媛,時(shí)間及精力管理教練,Luna成長(zhǎng)學(xué)院創(chuàng)始人,目前專(zhuān)職做一名個(gè)人成長(zhǎng)教練,主攻時(shí)間及精力管理方向,已幫助數(shù)千名學(xué)員拿回人生的掌控權(quán),做時(shí)間的主人。心理咨詢(xún)師、催眠師及療愈師:美國(guó)時(shí)間線(xiàn)療法認(rèn)證高級(jí)執(zhí)行師;美國(guó)ABNLP認(rèn)證高級(jí)執(zhí)行師;美國(guó)ABH認(rèn)證高級(jí)催眠治療師;EFT情緒釋放技術(shù)治療師。