曾經(jīng)，當我們談?wù)撍ダ�，腦海是浮現(xiàn)的是祖父母，后來，慢慢被替換成了父母，再然后，衰老代名詞終于變成了自己，于是，退休老年等等詞語紛至沓來。叮咚，歡迎來到余生，人生的后半場。

這是一本專屬于即將退休或者已經(jīng)退休的老人們的書，從多個角度為如何調(diào)整心態(tài)，過好余生作出了一些建議和指導，是心靈的共鳴，也是生活的指引。

本書的作者也正是一位進入人生后半場的退休老人，他從一個中國老年人本我的角度，根據(jù)自身的生活經(jīng)驗及感悟出發(fā)，展開了自己對于余生生活的見解。本書語言流暢，引經(jīng)據(jù)典又不失樸實，敘事有深度，條理清晰地為讀者揭示了余生的各種姿態(tài)以及余生的生活方式。

希望讀者朋友們讀完后能有所獲，明白余生盡管已不是風華正茂的狀態(tài)，但也仍可過得十分精彩。