這是一本訓(xùn)練兒童社交技能的書(shū)。本書(shū)為6~12歲兒童提供40種有趣的實(shí)踐練習(xí),讓孩子們熟悉各種情境(家、學(xué)校和社會(huì))下的社交活動(dòng),掌握基本的社交規(guī)則和日常社交技能,與同齡人和成人順暢交流,從而身心得以健康成長(zhǎng)。《6~12歲情緒管理書(shū)》系列可以在家長(zhǎng)的陪伴下進(jìn)行親子共讀。書(shū)中基本涵蓋了該年齡段孩子在日常生活中(學(xué)校、家、公共場(chǎng)所)遇到的各種情境故事,配上精美的插圖,讓兒童容易有認(rèn)同感。隨意翻開(kāi),家長(zhǎng)可以在孩子面臨具體困難時(shí)選擇相應(yīng)的章節(jié)引導(dǎo)孩子去讀,也可以帶領(lǐng)孩子提前進(jìn)入各種情境中,思考和學(xué)會(huì)解決問(wèn)題。
娜塔莎·丹尼爾斯 兒童治療師、三個(gè)孩子的母親,這些孩子教會(huì)了她生活中的大部分知識(shí)。她與兒童、青少年及其家庭合作20多年,幫助了成千上萬(wàn)的兒童、青少年,尤其擅長(zhǎng)處理兒童、青少年焦慮癥和強(qiáng)迫癥。著有Anxiety Sucks! A Teen Survival Guide和How to Parent Your Anxious Toddler。她同時(shí)還是育兒網(wǎng)站的創(chuàng)建者,并舉辦在線課堂教學(xué)。
陳瑩,應(yīng)用心理學(xué)碩士,國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,擅長(zhǎng)兒童心理咨詢(xún)和動(dòng)力取向精神分析,咨詢(xún)個(gè)案時(shí)間達(dá)5000小時(shí)以上。
寫(xiě)給家長(zhǎng)們的一封信 8
寫(xiě)給孩子們的一封信 10
譯者序 12
第一部分 社交技能是什么?
活動(dòng)1 蒙著眼睛走路 16
活動(dòng)2 何時(shí)使用你的超能力? 17
活動(dòng)3 到底發(fā)生了什么? 20
活動(dòng)4 我的超能力得分 25
活動(dòng)5 是什么阻礙了我? 28
第二部分 如何與人交談
活動(dòng)6 開(kāi)場(chǎng)白 32
活動(dòng)7 問(wèn)得多與少 36
活動(dòng)8 把問(wèn)題拋回去! 39
活動(dòng)9 讓“對(duì)話之球”你來(lái)我往 41
活動(dòng)10 打斷別人的談話 44
活動(dòng)11 我們不需要霸道總裁! 48
活動(dòng)12 我很感興趣! 50
活動(dòng)13 如何結(jié)束談話? 52
第三部分 認(rèn)真傾聽(tīng)
活動(dòng)14 身體泡泡 58
活動(dòng)15 練習(xí)耐心 60
活動(dòng)16 我知道了! 62
活動(dòng)17 理解身體語(yǔ)言:他們感興趣嗎? 65
第四部分 結(jié)交朋友
活動(dòng)18 制作“詞語(yǔ)沙拉” 70
活動(dòng)19 重構(gòu)思維泡泡 73
活動(dòng)20 我是怎么評(píng)價(jià)自己的? 76
活動(dòng)21 別人會(huì)怎么評(píng)價(jià)我? 78
活動(dòng)22 朋友身上要有哪些品質(zhì)? 80
活動(dòng)23 交朋友的注意事項(xiàng) 82
活動(dòng)24 雙繩跳游戲 84
第五部分 保持友誼
活動(dòng)25 我有多敏感? 90
活動(dòng)26 敏感規(guī)則與普通規(guī)則 94
活動(dòng)27 三人成群時(shí) 97
活動(dòng)28 朋友手冊(cè) 100
活動(dòng)29 你聽(tīng)到別人說(shuō)閑話了嗎? 102
活動(dòng)30 讓我們妥協(xié)吧! 106
活動(dòng)31 近朱者赤 110
活動(dòng)32 我的立場(chǎng)是什么? 113
活動(dòng)33 說(shuō)還是不說(shuō)? 115
第六部分 校內(nèi)和校外
活動(dòng)34 瞇眼間諜 120
活動(dòng)35 與大人交談 122
活動(dòng)36 連線游戲 124
活動(dòng)37 不經(jīng)意的善舉 126
活動(dòng)38 對(duì)誰(shuí)說(shuō),說(shuō)什么,何時(shí)說(shuō)? 128
第七部分 在自己家和在別人家
活動(dòng)39 分享實(shí)驗(yàn) 132
活動(dòng)40 那些該做或不該做的事 135
活動(dòng)41 保護(hù)隱私 139
活動(dòng)42 優(yōu)雅的餐桌禮儀 141
活動(dòng)43 我能幫把手嗎? 143
活動(dòng)44 我的新才能拼貼畫(huà) 147