家長的狀態(tài)直接影響孩子的心理健康。
　　家長的狀態(tài)有兩種：低能量和高能量。
　　低能量：固態(tài)，像冰一樣，僵硬的，執(zhí)著的，不變的，挑剔的，阻抗的，控制的。
　　高能量：液態(tài)，像水一樣，溫柔的，流動的，靈活的，接納的，包容的，允許的。
　　低能量的家長喜歡執(zhí)著于自己的觀點(diǎn)，把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上，試圖控制孩子。結(jié)果是親子關(guān)系緊張，孩子往往出現(xiàn)逆反、厭學(xué)、網(wǎng)癮等各種心理行為問題。
　　很多低能量狀態(tài)的家長都認(rèn)為自己的觀點(diǎn)是對的，孩子的觀點(diǎn)是錯(cuò)的，只想改變孩子，不想改變自己。
　　比如，一個(gè)家長對孩子說：“你就是喜歡偷懶，不努力學(xué)習(xí)。吃得苦中苦，方為人上人�！焙⒆诱f：“我看見你吃了苦中苦，為什么沒看見你成為人上人��？”家長聽后更生氣了。親子關(guān)系之間隔著一座大山，彼此的觀點(diǎn)堅(jiān)硬且對立。
　　如何改善親子關(guān)系呢？首先家長要接納孩子的觀點(diǎn)，而不是否定孩子的觀點(diǎn)。
　　觀點(diǎn)沒有對錯(cuò)，只是看問題的角度不同。孩子的觀點(diǎn)也是非常有道理的，因?yàn)樽畛晒Φ娜瞬灰欢ㄊ亲畛钥嗟娜耍�最成功的人都是最熱愛自己事業(yè)的人。如果孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候天天吃苦，他就會厭學(xué)。感到痛苦的、被迫去做的事情，終將被放棄；熱愛的、感到開心的事情，才能持續(xù)做下去。
　　高能量的家長，喜歡用心感受孩子的感受，能夠同理孩子的內(nèi)心，接納孩子這個(gè)獨(dú)一無二的的人，欣賞孩子的觀點(diǎn)。結(jié)果是親子關(guān)系和諧，孩子充滿自信和動力，身心健康，自主，負(fù)責(zé)。
　　家長是水，孩子是船，家長的能量高，孩子的能量就高，因?yàn)樗疂q船高。
　　家長改變狀態(tài)，增加自己的能量，是點(diǎn)醒孩子內(nèi)心的前提。做家長有三個(gè)境界，只有不斷學(xué)習(xí)，達(dá)到第三境界的家長才能點(diǎn)醒孩子，喚醒孩子的內(nèi)在智慧。
　　境界一：家長不傾聽、不接納、不理解孩子。
　　境界二：家長假裝傾聽、接納、理解孩子。
　　境界三：家長深度傾聽，真正地接納孩子，真正地讀懂孩子的內(nèi)心，點(diǎn)醒孩子。
　　當(dāng)家長修煉到第三境界的時(shí)候，看似普通的一句話就能點(diǎn)醒孩子的內(nèi)心，激活孩子的內(nèi)在動力。
　　孩子出現(xiàn)厭學(xué)、逆反、網(wǎng)癮、早戀等問題，家長常見的溝通方式是說教、指責(zé)、討好，或者忽視孩子，其結(jié)果只能是惡性循環(huán)，讓問題惡化。有智慧的家長從來不講大道理，因?yàn)�，有道理不如有效果�?br />　　《父母會溝通，孩子更合作：點(diǎn)醒孩子內(nèi)心的溝通術(shù)》的內(nèi)容從三個(gè)部分講解如何點(diǎn)醒孩子內(nèi)心。
　　家長要從狀態(tài)、系統(tǒng)、溝通三方面修煉，才能逐步達(dá)到第三境界。
　　擁有最佳父母狀態(tài)的家長，他的狀態(tài)和能量能喚醒孩子的內(nèi)心。
　　有智慧的家長能夠深度傾聽，洞察孩子內(nèi)心的盲點(diǎn)（沒有覺察的部分），痛點(diǎn)，‘卡點(diǎn)’（內(nèi)心卡住的部分），‘笑點(diǎn)’（需求點(diǎn)、利益點(diǎn)、興趣點(diǎn)、好處、價(jià)值），共鳴點(diǎn)，卓越點(diǎn)（天賦潛能）……真正有智慧的家長甚至不用開口，就能點(diǎn)醒孩子的內(nèi)心。
　　家長點(diǎn)醒孩子，不是把自己的智慧和能力給孩子，而是激活孩子內(nèi)心的智慧和能力，因?yàn)楹⒆颖緛砭陀袩o限的潛能。
　　每個(gè)孩子都不喜歡被說教，每個(gè)孩子都喜歡被點(diǎn)醒，一萬次說教，不如一次點(diǎn)醒。