讓人說(shuō)Yes,只是溝通的開(kāi)始。
讓對(duì)方感覺(jué)Happy,才是有效溝通的關(guān)鍵。
不論是和對(duì)手微笑握手時(shí),想清楚*句話(huà)應(yīng)該說(shuō)什么,還是和家人在餐桌上,討論新?lián)Q的沙發(fā)應(yīng)該是什么顏色,我們都需要掌握正確的溝通技巧,才能避免沖突局面,實(shí)現(xiàn)共贏!
長(zhǎng)期協(xié)助美國(guó)FBI解決困境的北歐談判專(zhuān)家拉爾斯約翰·艾吉,打造出一套化解所有溝通拉鋸場(chǎng)景的對(duì)話(huà)模式:*步,保持積極心態(tài);第二步,開(kāi)始思考;第三步,建立良好的人際關(guān)系;第四步,選擇合適的用語(yǔ);第五步,準(zhǔn)備一個(gè)B計(jì)劃。
從明確雙方立場(chǎng)到掌握說(shuō)話(huà)之道,再到實(shí)現(xiàn)共贏局面,《溝通力法則》的五大步驟不僅讓你在商務(wù)博弈中立于優(yōu)勢(shì)位置,還能運(yùn)用于人際交往中,提升你的影響力!
★16國(guó)談判高手都在使用的對(duì)話(huà)模式,化解所有溝通拉鋸場(chǎng)景!
《溝通力法則》已經(jīng)在全世界16個(gè)國(guó)家得到溝通行業(yè)人士的認(rèn)可,本書(shū)中的對(duì)話(huà)模式歸納出與人達(dá)成共識(shí)的4大基礎(chǔ):
- 彼此的滿(mǎn)意度溝通開(kāi)始!
- 良好的人際關(guān)系溝通順利!
- 愉快的合作過(guò)程溝通重點(diǎn)!
- 重視未來(lái)的合作可持續(xù)合作!
適用于約會(huì)、推銷(xiāo)、面試、飯局、簽合同、情感交流等所有需要溝通的場(chǎng)景,能助你走出與人溝通的困境,吃透人情世故,掌握說(shuō)話(huà)之道!
★倫敦重點(diǎn)書(shū)推薦,北歐談判專(zhuān)家打造五步驟經(jīng)典話(huà)術(shù)!
只要你需要開(kāi)口說(shuō)話(huà),你就要掌握溝通力法則的5大步驟!
- *步,保持積極心態(tài)提高有效溝通的機(jī)會(huì)
- 第二步,開(kāi)始思考準(zhǔn)備解決方案
- 第三步,建立良好的人際關(guān)系打造良好的氛圍
- 第四步,選擇合適的用語(yǔ)擺脫不同立場(chǎng)的困境
- 第五步,準(zhǔn)備一個(gè)B計(jì)劃確保萬(wàn)無(wú)一失
按照這5大步驟進(jìn)行的談話(huà),說(shuō)話(huà)就能有人聽(tīng),方案通過(guò)率高,待人處事的過(guò)程就會(huì)順暢!
★立足于3大溝通關(guān)鍵區(qū),讓溝通力法則成為行為準(zhǔn)則!
事情辦不好、總是得罪人,很多時(shí)候都是因?yàn)闇贤ú豁樌,而成功解決問(wèn)題的方案都建立在良好的溝通基礎(chǔ)上,而北歐談判專(zhuān)家拉爾斯約翰·艾吉的經(jīng)典話(huà)術(shù),著眼于溝通的3大關(guān)鍵:職場(chǎng)上看到解決問(wèn)題的機(jī)會(huì);家庭中保持積極正向的心態(tài);生活里尊重不同立場(chǎng)。帶你掌控談話(huà)優(yōu)勢(shì),做到:
- 商務(wù)溝通上輕松實(shí)現(xiàn)雙方合作愉快!
- 社交策略中擁有令人追隨的影響力!
- 得到在雙方對(duì)峙中力挽狂瀾的談判技巧!
- 真正在人際交往中會(huì)說(shuō)話(huà)、會(huì)辦事、會(huì)做人!
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序章讓每個(gè)人都滿(mǎn)意的溝通力法則 / 001
溝通力法則的五大步驟 / 004
實(shí)現(xiàn)高效溝通的能力 / 006
無(wú)法達(dá)成共識(shí)的三個(gè)后果 / 006
合作,是一種天性 / 009
章溝通力的成功在于共贏 / 013
共贏的四大面向:滿(mǎn)意、人際關(guān)系、合作和未來(lái) / 016
共贏溝通力:讓合作順利進(jìn)行 / 021
第二章溝通力法則的基礎(chǔ):與對(duì)方的大腦對(duì)話(huà) / 023
大腦總經(jīng)理:處理信息與保持冷靜 / 025
非理智爬蟲(chóng)腦:停止思考、失去理智 / 027
鏡像神經(jīng)元:換位思考和同理心的基礎(chǔ) / 029
第三章溝通力法則步:保持積極心態(tài) / 037
負(fù)面情緒的五大不良影響 / 041
積極心態(tài)提高達(dá)成共識(shí)的機(jī)會(huì) / 044
直接獲取正面情緒的三個(gè)技巧 / 047
隨時(shí)可掌控情緒的S.T.O.P.法 / 057
第四章溝通力法則第二步:開(kāi)始思考 / 063
正確的思考方式:如何實(shí)現(xiàn)共贏 / 066
找出雙方需求:一句話(huà)法則和一分鐘法則 / 069
兼顧多人需求:列出重要事項(xiàng)清單 / 074
準(zhǔn)備解決方案:方案越多,溝通越輕松 / 081
第五章溝通力法則第三步:建立良好的人際關(guān)系 / 087
FBI的解決之道:打造良好的氛圍 / 090
如何建立良好的人際關(guān)系:好奇心與同理心 / 094
防止陷入本我的誤區(qū):不要以自我為中心 / 108
第六章溝通力法則第四步:選擇合適的用語(yǔ) / 113
立場(chǎng)之爭(zhēng):不要在各自的立場(chǎng)上討價(jià)還價(jià) / 117
如何與一臺(tái)冰箱達(dá)成一致:擺脫不同立場(chǎng)的困擾 / 123
謹(jǐn)慎用語(yǔ):滿(mǎn)足需求而不是滿(mǎn)足立場(chǎng) / 127
解決甜瓜困境:關(guān)注需求,才能化解僵局 / 133
第七章溝通力法則第五步:準(zhǔn)備一個(gè)B計(jì)劃 / 139
事先擬定B計(jì)劃,確保萬(wàn)無(wú)一失 / 142
提問(wèn)并傾聽(tīng),是B計(jì)劃的基礎(chǔ) / 143
三種使用情況,靈活運(yùn)用B計(jì)劃 / 144
第八章溝通力法則的實(shí)際運(yùn)用 / 153
根據(jù)形勢(shì),彈性運(yùn)用五大步驟 / 156
職場(chǎng)篇:看到解決問(wèn)題的機(jī)會(huì),而不是只看到障礙 / 158
家庭篇:你的正向改變,能影響周?chē)说男膽B(tài) / 168
生活篇:立場(chǎng)不同,也能建立良好的人際關(guān)系 / 179
第九章用溝通力法則應(yīng)對(duì)難搞的人 / 191
采取人稱(chēng)敘述法,有效化解沖突 / 194
種:依賴(lài)型人格障礙者 / 196
第二種:控制型人格障礙者 / 199
第三種:自戀型人格障礙者 / 201
第四種:反社會(huì)人格障礙者 / 203
關(guān)于溝通力法則的問(wèn)題與解答 / 207
結(jié)束語(yǔ)讓溝通力法則成為行動(dòng)準(zhǔn)則 / 217