目錄
自序愿做教練藝術(shù)殿堂的門(mén)童/ I
推薦序1同道同行/ IV
推薦序2潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲/ VII
推薦序3陪伴生命的旅程/ X
推薦序4藝術(shù)的傳承/ XII
推薦序5人對(duì)了，教練就對(duì)了/ XIII
推薦序6高高山頂立低低海底行/ XV
首輯：相信的力量/ 001
全然地相信/ 003
如何相信/ 005
教練的親和力/ 007
客戶知道答案/ 009
把方向盤(pán)交給客戶/ 011
信任自我/ 014
信任的奧秘/ 017
第二輯：聚焦目標(biāo)/ 021
教練的目標(biāo)設(shè)定/ 023
教練目標(biāo)的層次/ 026
成果交付與教練目標(biāo)/ 029
從知道到做到有多遠(yuǎn)/ 032
團(tuán)隊(duì)教練就是演奏交響樂(lè)/ 034
第三輯：當(dāng)下與聯(lián)結(jié)/ 037
接觸時(shí)刻/ 039
與客戶同頻同在/ 041
教練的跟隨/ 042
修煉不知道的藝術(shù)/ 045
教練的評(píng)判/ 049
教練的當(dāng)下?tīng)顟B(tài)/ 051
客戶的當(dāng)下?tīng)顟B(tài)/ 054
承托內(nèi)心的靈魂/ 056
教練的節(jié)奏感/ 058
教練聯(lián)結(jié)的修為/ 060
與自己建立聯(lián)結(jié)/ 062
剛剛好的聯(lián)結(jié)/ 064
第四輯：創(chuàng)造覺(jué)察/ 067
聆聽(tīng)客戶內(nèi)在的聲音/ 069
陷入與抽離/ 074
教練的持續(xù)性/ 076
做不過(guò)度用力的教練/ 078
被教練的高峰體驗(yàn)/ 082
不要糾纏于事情與問(wèn)題/ 084
教練的自我覺(jué)察/ 087
創(chuàng)造覺(jué)察的時(shí)機(jī)/ 088
覺(jué)察的三個(gè)層次/ 090
客戶的覺(jué)醒時(shí)刻/ 092
NO后面總有YES/ 095
負(fù)面情緒也是資源/ 097
客戶的深層逃避/ 099
兩個(gè)自我的沖突/ 102
教練的直覺(jué)力/ 104
教練的直覺(jué)反饋/ 106
直接溝通的時(shí)機(jī)/ 109
教練的邏輯：GROW教練模型/ 111
專注與心流狀態(tài)/ 114
第五輯：教練的修為/ 117
在乎他，而非他的成功/ 119
教練的陪伴/ 121
等待的智慧/ 123
教練過(guò)程中的留白/ 125
教練的情緒調(diào)節(jié)/ 126
教練的情感預(yù)熱/ 128
用腦和用心/ 131
自己舒服了，他人才會(huì)舒服/ 133
教練的愛(ài)與能量/ 135
運(yùn)用系統(tǒng)能量/ 137
越真實(shí)，越有力量/ 139
教練的自信/ 141
第六輯：與客戶共舞/ 145
對(duì)的客戶，教練才能有效/ 147
合適的是好的/ 150
被教練狀態(tài)決定了教練效果/ 153
持續(xù)教練關(guān)系才是真正的教練關(guān)系/ 155
客戶需要自我負(fù)責(zé)/ 157
我們的世界是我們自己選擇的/ 160
客戶管理與教練效果/ 162
如何管理客戶/ 165
讓客戶與孤獨(dú)共舞/ 167
不要企圖幫助客戶/ 169
管理者也要有教練的智慧/ 171
第七輯：教練之路/ 175
教練，提升人生格局的金鑰匙/ 177
活得明白/ 181
教練需要持續(xù)學(xué)習(xí)/ 185
教練需要持續(xù)反思/ 189
教練實(shí)踐是必經(jīng)之路/ 193
關(guān)于道理我都懂，就是做不到/ 196
關(guān)于職場(chǎng)中年危機(jī)的思考/ 199
職業(yè)路上的歸屬感/ 202
自我角色的定位/ 204
關(guān)于學(xué)問(wèn)的扎實(shí)性/ 206
對(duì)學(xué)問(wèn)的專注/ 208
讓學(xué)問(wèn)生活化/ 210
以戰(zhàn)養(yǎng)兵/ 212
教練在企業(yè)中的價(jià)值/ 214
我對(duì)教練職業(yè)的思考/ 218
關(guān)于MCC頭銜/ 219
第八輯：教練感悟/ 221
為生命而活/ 223
遇見(jiàn)真實(shí)的自己/ 226
人生平衡/ 230
巨變下的底氣/ 232
定能生慧/ 234
給自己一個(gè)空間/ 236
選擇與自由/ 239
受比施需要更大的勇氣/ 241
感恩貴人/ 243
后記寫(xiě)給今天的自己/ 244