《理解孩子的語言》
緒　言　
章　我們能幫助孩子提高情商嗎？
1　成熟的心智
2　相信自己

第二章　七個幾乎可以涵蓋所有困境的問題
1　他有過什么經(jīng)歷？
2　他想表達的到底是什么？
3　我想向他傳達什么信息？
4　我為什么要對孩子說這些話？
5　我的需求和孩子的需求有沖突嗎？
6　對我來說，什么才是珍貴的？
7　我的目標是什么？
8　七個需要牢記的問題

第三章　生命是動態(tài)的
1　我是誰？一個情緒的載體
2 應(yīng)該對孩子百依百順嗎？
3　錯位傳達的信息
4　克制情緒的行為
5　不要打壓，要接受8
6 他總是哭哭啼啼，我煩透了！

第四章　恐懼
1　我們應(yīng)該理解孩子的恐懼嗎？
2　常見的幾種恐懼
3　超越恐懼
4　合理利用膽怯的心理
5　孩子膽小嗎？

第五章　憤怒
1　憤怒是一種健康的生理反應(yīng)
2　解密孩子的需求
3　憤怒是一種需要陪伴的生理反應(yīng)
4　當父母憤怒時
5　當你想打人時
6　孩子易怒嗎？

第六章　快樂
1　我們可以學(xué)著幸福地生活嗎？
2　愛
3　游戲、喊叫和歡笑
4　陪著孩子一起快樂

第七章　悲傷
1　孩子的眼淚讓我們心煩意亂
2　悲傷是一個修復(fù)的過程
3　在孩子悲傷時陪伴著他

第八章　消沉
1　如何分辨消沉？
2　消沉會讓孩子成績差嗎？
3　孩子很消沉嗎？

第九章　生活不是一條平靜的河流
1　經(jīng)受考驗時，是否要讓孩子穿上盔甲？
2　分離
3　一個新生命的到來
4　父母之間的糾紛
5　父母離婚了
6　意外、疾病和疼痛

第十章　幾點建議，讓你和孩子生活得更幸福
1　保持樂觀的心態(tài)
2　傾聽
3　用身體、心靈、大腦和孩子交流
4　體驗身為父母的快樂
結(jié)語
參考書目
附錄

《沒有完美的父母》
引言
章 父母面對孩子
1過激傾向
2父親和母親不同嗎？
3自我形象與負罪感的重壓
4沖動
5當推動力成為強制力
6認知失調(diào)
7辱罵和貶低
8當我們?nèi)滩蛔〈蛄撕⒆?br />9處于弱勢的孩子
10當孩子反抗時
11任性？
12誰掌握權(quán)力
13侵犯隱私
14爺爺偏心
15愛他比愛別的孩子難
16會激怒我們的性格
17男孩還是女孩？
18他太像我或不夠像我
19愛并非如此簡單

第二章 我們失控的原因
1母親的疲憊
2父親的責任
3無法言說的缺失
4激素
5當厄運消耗了我們的精力
6他偏偏是我不喜歡的樣子！
7過去的重現(xiàn)
8逃避痛苦
9當我們沒有生存權(quán)利的時候
10修復(fù)受傷的關(guān)系
11對孩子的幻想從何而來？
12無力的旁觀者的傷痛
13競爭
14無意識的報復(fù)
15忠誠

第三章 在孩子的各個年齡階段
1胎兒已經(jīng)存在了！
2分娩，一次極限體驗
3產(chǎn)生依戀的初時刻
4影響母乳分泌的話語
5嬰兒的啼哭
6像嬰兒一樣睡覺
71歲
81歲半～3歲
94～12歲
10青少年
11有一天，他們離開了家……

第四章 指導(dǎo)書日常練習和應(yīng)對技巧
1不帶負罪感地審視自己
2為了不再有負罪感
3他人的目光
4我很緊張，壓力很大
5我發(fā)火了？
6他哭了
7傾聽
8充滿溫情的話語
9學(xué)會說不，學(xué)會說可以
10競爭
11我愛我自己嗎？
12面對一個問題、一個壞結(jié)果、一次過錯……
13我受夠他了
14控制憤怒
15克服一個無意識行為
16你犯了不可彌補的錯誤？
17我無法愛自己的孩子
18給孩子寫信
19孩子的責備
20和胎兒講話
21給孩子講述他的出生
22改正錯誤永不嫌晚
23做個總結(jié)