心由境造:人人都能看懂的環(huán)境心理學(xué)
◎ 為什么大多數(shù)人在深夜是都不敢照鏡子?
◎ 為什么人們會有“鄉(xiāng)戀”或“鄉(xiāng)愁”?
◎ 為什么有的人一換床就失眠?
◎ 為什么有的人喜歡寬敞的空間,有的人適合狹窄的空間?
◎ 為什么臥室的門不適合對著大門?
◎ 為什么家居的顏色不要有過多的大紅色或黯淡的藍(lán)色?
◎ 為什么古代畫卷中的皇帝,比身邊的人大很多?
◎ 為什么性格好的人,其氣味也是好聞的?
◎ 為什么家里沒有書架的孩子,很少有學(xué)習(xí)成績好的?
…………
生活中的方方面面,都與環(huán)境心理學(xué)有關(guān)。作為人心的外化,影響人心理的不是環(huán)境本身的要素,而是人們對環(huán)境的心理解讀。
作者朱建軍是意象對話創(chuàng)始人、中國社會心理學(xué)會生態(tài)與環(huán)境心理學(xué)專業(yè)委員會副主任委員。他在本書中用意象的方式來告訴人們?nèi)绾握J(rèn)識環(huán)境,看環(huán)境中的意象,做到象中有意,會意會心,順勢而為,才能與環(huán)境相得益彰,并在不同的環(huán)境中保持平和的心理,不為外在所影響。
本書共分44小節(jié),將環(huán)境心理學(xué)常見的問題用散文似的語言呈現(xiàn)出來,不僅輕松易懂,而且風(fēng)趣幽默,有助于讀者更好地理解環(huán)境和理解人心。
朱建軍
中國社會工作聯(lián)合會心理健康工作委員會意象對話學(xué)部主任
中國社會心理學(xué)會生態(tài)與環(huán)境心理學(xué)專業(yè)委員會副主任委員
北京林業(yè)大學(xué)心理學(xué)系創(chuàng)始人和首任系主任、教授
朱建軍教授是國內(nèi)最早從事心理咨詢工作和最知名的咨詢師之一。迄今已從事心理咨詢30多年,并于20世紀(jì)90年代創(chuàng)立了我國本土優(yōu)秀的心理治療技術(shù)——意象對話心理治療。這是我國本土優(yōu)秀的原創(chuàng)心理治療技術(shù),也是自鐘友彬創(chuàng)立認(rèn)知領(lǐng)悟療法后,我國獨(dú)自創(chuàng)立的第二種心理咨詢與治療方法,追隨者和學(xué)生無數(shù)。
出版著作40余部。除心理咨詢與治療領(lǐng)域之外,還涉及文化心理學(xué)、心理歷史學(xué)、環(huán)境心理學(xué)、犯罪心理學(xué)等多個領(lǐng)域,作品有《意象對話心理治療(第3版)》《釋夢》《滋養(yǎng)和安頓我們的心靈》《我是誰》《你有幾個靈魂》《心靈城堡漫游》等。
01
心由境造,境由心生 ·001
02
“怎么看”的藝術(shù) ·005
03
人與環(huán)境的對話:我見青山多嫵媚,料青山見我應(yīng)如是 ·009
04
心眼看世界,萬物皆清楚 ·013
05
我們生活的環(huán)境 ·016
06
透過文化的眼睛去看世界 ·021
07
從“心理考古”看環(huán)境意象 ·025
08
鄉(xiāng)戀與鄉(xiāng)愁 ·030
09
為什么會水土不服 ·036
10
人人都需要私人空間 ·040
11
為什么想有自己的空間這么難 ·045
12
勢:環(huán)境對人的心理的影響 ·050
13
家居中的勢 ·055
14
房子也是有生命的 ·058
15
建筑材質(zhì)的象征意義 ·064
16
環(huán)境色彩的象征意義 ·072
17
橋、竹子、利器意象的意義 ·081
18
房子如何滿足人 ·086
19
“穿心”怎么傷了我們的心 ·092
20
孫尚香的刀槍 ·096
21
耳朵的美景 ·100
22
最不想聽到的聲音 ·106
23
氣味也能影響人的幸福感 ·110
24
沒有書架的家出不了“狀元” ·117
25
賊喜歡什么樣的環(huán)境 ·122
26
做生意的環(huán)境要有“生意” ·126
27
什么樣的環(huán)境能療愈情緒 ·130
28
門前流水尚能西 ·143
29
性格與環(huán)境的關(guān)系 ·146
30
建筑之妙,在于似與不似之間 ·150
31
點(diǎn)題之美 ·153
32
設(shè)置環(huán)境,讓環(huán)境說話 ·156
33
心情的晝夜與四季 ·159
34
山的誘惑 ·165
35
別讓環(huán)境像面破鼓 ·172
36
“公地悲劇”:光天化日之下的環(huán)境污染 ·176
37
污染入心 ·181
38
我們該怎樣放生 ·187
39
少一些包裝,多一些幸福 ·193
40
女性更路癡嗎 ·198
41
在網(wǎng)絡(luò)信號的有無之間找平衡 ·202
42
外來的環(huán)境對人的影響 ·207
43
有文化的環(huán)境,才是真正有“人”的環(huán)境 ·212
44
乾隆爺吃過多少名小吃 ·214
后記 ·219