實用運動生物力學教程 系統(tǒng)、詳細地介紹了與人體運動有關(guān)的基本力學原理,能幫助讀者充分理解基本運動規(guī)律如何影響人體運動表現(xiàn)。
全書共分為2個部分。第1部分是對運動生物力學基礎(chǔ)知識的介紹,由10章組成,闡釋了運動生物力學與解剖學的關(guān)系,運動生物力學的基本原理和相關(guān)概念,以及線性運動、角運動和在流體中的運動的力學知識。第2部分是對運動生物力學應用的介紹,由3章組成,提供了運動技術(shù)分析的重要指南,包括綜合分析步驟、識錯與糾錯步驟、重要運動技術(shù)的技巧和力學原理解析。
相信每一位對運動生物力學知識有學習需求的體育行業(yè)從業(yè)者和相關(guān)專業(yè)的學生讀完本書后,都將更好地理解人體如何運動,進而在實踐中優(yōu)化運動技術(shù)、提升運動表現(xiàn)。
深入理解人體、運動和力的關(guān)系,評估運動技術(shù)、設備和訓練方法,從而改進技術(shù)、提升表現(xiàn)并預防損傷
·闡釋基本力學原理、概念及其在運動領(lǐng)域的應用
·講解線性運動、角運動和流體中的運動的相關(guān)知識
·提供運動技術(shù)分析和發(fā)現(xiàn)、糾正存在問題的詳細指南
·分析多個運動技術(shù)的特點、優(yōu)化技巧及其力學原理
體育科學研究所研究員,上海體育學院博士生導師,中國體育科學學會運動生物力學分會副秘書長 王向東
北京師范大學教授、博士生導師,中國體育科學學會運動生物力學分會委員 紀仲秋
體操運動員 陳一冰、何可欣
推薦!
布倫丹·伯克特(Brendan Burkett)
布倫丹·伯克特博士是澳大利亞陽光海岸大學的教授,具有工程學學士、碩士學位和生物力學博士學位。他的教學方向為生物力學、運動訓練學和運動表現(xiàn)改善,其研究大多關(guān)于人類健康和運動表現(xiàn)方面的技術(shù)發(fā)展。他已經(jīng)在體育科學、生物力學和運動訓練領(lǐng)域的期刊上發(fā)表了150多篇同行評審文章和180多篇會議論文。
譯者簡介
馬運超
北京師范大學體育與運動學院副教授,博士生導師;北京市體育科學學會生物力學分會委員;中國系統(tǒng)仿真學會會員、體育系統(tǒng)仿真專業(yè)委員會委員;北京市第三批健康科普專家;先后多次為中國皮劃艇隊、中國賽艇隊、清華大學射擊隊等進行訓練攻關(guān)服務;在《體育科學》《北京體育大學學報》等期刊發(fā)表體育科學相關(guān)文章10余篇;曾榮獲山東高等學?蒲谐晒劧泉1項、三等獎1項,山東軟科學成果獎三等獎1項;主要研究方向:運動生物力學、計算機在體育中的應用等。
前言 vi
致謝 viii
第 1部分 運動生物力學基礎(chǔ)知識
第 1章 應用運動生物力學簡介 3
本書結(jié)構(gòu) 4 · 什么是運動生物力學 6 · 技術(shù)的解讀與評估 9 · 本章小結(jié) 12 ·關(guān)鍵術(shù)語 13 · 參考文獻 13
第 2章 運動生物力學與解剖學 15
標準解剖學參考術(shù)語 16 · 人體解剖學與運動生物力學的聯(lián)系 17 · 本章小結(jié) 27 · 關(guān)鍵術(shù)語 27 · 參考文獻 28
第3章 運動生物力學的基本原理 29
如何描述人體動作 30 · 抗阻訓練的應用運動生物力學 32 · 運動生物力學的評估 36 · 本章小結(jié) 38 · 關(guān)鍵術(shù)語 38 · 參考文獻 39
第4章 線性運動 41
線性運動的評估(速率、速度和加速度)42 · 拋體的線性運動 48 · 本章小結(jié) 52 · 關(guān)鍵術(shù)語 52 · 參考文獻 53
第5章 線性動力學 55
線性動力學的基本原理 56 · 運動中的動量和沖量 59 · 線性動力學的評估:跑步步態(tài) 64 · 本章小結(jié) 67 · 關(guān)鍵術(shù)語 67 · 參考文獻 68
第6章 角運動 69
角運動的基本原理 70 · 應用角運動:運動員的旋轉(zhuǎn)動作 80 · 本章小結(jié) 85 ·關(guān)鍵術(shù)語 86 · 參考文獻 86
第7章 角動力學 87
重力:角動力學的基本原理 88 · 角動量 95 · 本章小結(jié) 107 · 關(guān)鍵術(shù)語 107 ·參考文獻 108
第8章 穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性 109
穩(wěn)定性的基本原理 110 · 穩(wěn)定性的力學原理 111 · 增加穩(wěn)定性的因素 116 ·運動員重心和重心線的評估方式 123 · 本章小結(jié) 123 · 關(guān)鍵術(shù)語 124 · 參考文獻 124
第9章 運動動力學 125
做功 126 · 功率 126 · 能量 127 · 回彈 134 · 摩擦力 136 · 本章小結(jié)141 ·關(guān)鍵術(shù)語 141 · 參考文獻 142
第 10章 流體中的運動 143
在流體中運動的基本原理 144 · 流體靜壓和浮動 145 · 阻力和升力 151 · 影響空氣和水中運動的因素 166 · 本章小結(jié) 167 · 關(guān)鍵術(shù)語 169 · 參考文獻 169
第 2部分 運動生物力學的應用
第 11章 運動技術(shù)分析 173
第 1步:判斷運動技術(shù)的目的 175 · 第 2 步:標注技術(shù)特征 176 · 第3步:了解該技術(shù)的表現(xiàn) 180 · 第4步:將技術(shù)分為幾個階段 181 · 第5 步:將各個階段分為多個關(guān)鍵因素 183 · 第6步:理解與每個關(guān)鍵因素相關(guān)的力學原理 185 · 本章小結(jié) 187 · 關(guān)鍵術(shù)語 188 · 參考文獻 188
第 12章 運動技術(shù)錯誤的判斷與改正 189
第 1步:觀察完整的運動技術(shù) 190 · 第 2步:分析各個運動階段及其關(guān)鍵因素 195 · 第3步:在分析中使用運動生物力學知識 197 · 第4步:選擇需要改正的錯誤 202 · 第5 步:選擇改正錯誤的合適方法 202 · 本章小結(jié) 206 ·關(guān)鍵術(shù)語 207 · 參考文獻 207
第 13章 部分運動技術(shù)介紹 209
短跑 211 · 跳躍 214 · 輪椅運動 216 · 投擲 218 · 擊打和揮拍 220 · 擺動和旋轉(zhuǎn) 222 · 舉重 224 · 格斗摔技 226 · 橄欖球搶斷 227 · 游泳 229 · 踢球 232 · 劃船 234 · 參考文獻 236力學單位及其換算表 237
術(shù)語表 240
關(guān)于作者與譯者 248