作者結合自身的創(chuàng)作經歷、對結構動力學的研究以及創(chuàng)辦「創(chuàng)造課程」的實踐成效，發(fā)現人生如同自然界一樣有著“潛藏結構”——由我們的欲望、信念、假設、抱負與客觀現實結合而成，它影響著我們的行為和態(tài)度。

在這個結構中，我們慣有的思維方式其實是一種“反抗-順應”陷阱，無法徹底解決問題，還會使我們陷入“來回擺蕩”的困境。

對此，本書提出了一種更為底層、更富有動力的心智成長方式——通過選擇和創(chuàng)造來改變人生的結構張力；并且解釋了創(chuàng)造的5個步驟、創(chuàng)造歷程的3個周期，以及每個周期中會遇到的問題和采取的策略，啟發(fā)人們走出一條阻力最小的人生道路。

本書因此成為二十世紀關于“創(chuàng)造力”的啟蒙之作和30年經典之作，影響了許多成功人士。