成為強(qiáng)者與淪為弱者的分別在于——能否有效應(yīng)對(duì)逆境。人生逆境有千種，應(yīng)變之道有萬(wàn)法。每一種逆境都需要高超的智慧去應(yīng)對(duì)。本書(shū)分為怎樣走出人生逆境、提高思考能力，沖出逆境、逆境就是心中的牢籠、失敗是走向成功的必經(jīng)之路、成功不止一條路、懂得取舍和放棄的智慧、喚醒你無(wú)限的潛能等幾個(gè)章節(jié)，結(jié)合作者個(gè)人閱歷和觀察，得出了堅(jiān)韌人格的要素。通過(guò)本書(shū)，你能獲得受益終生的能力，它能幫你抵御挫折和壓力，并在艱難的挑戰(zhàn)中獲得勝利，發(fā)現(xiàn)隱藏的機(jī)會(huì)，擁有更加幸福美滿的人生。
第一章 怎樣走出人生逆境
在逆境中保持自信/004
逆境是成長(zhǎng)的沃土/006
面對(duì)逆境，不要“破罐子破摔”/008
在逆境中找到目標(biāo)/009
從逆境中轉(zhuǎn)敗為勝/012
逆境是人生的一堂課/014
逆水行舟，不進(jìn)則退/016
想成功，就不要?jiǎng)傘棺杂?019
成為逆境的主導(dǎo)者/022
想成功，就不要活在幻想中/025
面對(duì)逆境，不可懶惰成性/027
考慮周全，三思而后行/029
第二章 提高思考能力，沖出逆境
如何理性思考4個(gè)核心/033
專注地思考問(wèn)題/036
時(shí)刻保持清醒的頭腦/039
凡事找方法而不是找借口/040
如何自我反省/042
吃一塹，長(zhǎng)一智/044
如何行動(dòng)的三個(gè)原則/046
多運(yùn)用邏輯思維能力/048
莫將簡(jiǎn)單問(wèn)題復(fù)雜化/049
走出人生三種逆境/051
第三章 逆境就是心中的牢籠
在創(chuàng)新中找到捷徑/058
突破心靈的枷鎖/059
走出逆境煩惱的三個(gè)原則/061
寬恕自己的錯(cuò)誤/063
不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己/064
關(guān)注自己所擁有的/065
看問(wèn)題要換位思考/068
學(xué)會(huì)自我平衡/070
從壞情緒中走出來(lái)/072
情緒不佳時(shí)轉(zhuǎn)移注意力/073
第四章 失敗是走向成功的必經(jīng)之路
不要坐等機(jī)遇，要會(huì)抓住機(jī)遇/080
破釜沉舟，絕境逢生/081
立身要靠自己/082
壓力就是動(dòng)力/084
不怕被人拒絕/086
困難，其實(shí)是你的恩人/089
有勇氣面對(duì)逆境/091
人生的舵要靠自己掌/093
成功要熬得住/094
錯(cuò)誤中也藏有機(jī)會(huì)/096
第五章 成功不止一條路
學(xué)會(huì)繞道而行，迂回前進(jìn)/101
不要做頑固不化的人/104
善于變通才會(huì)贏/107
不被思維慣性所束/109
有時(shí)距離最短的是曲線/112
凡事不能太較真/114
山不過(guò)來(lái)，我過(guò)去/116
審時(shí)度勢(shì)，靈活機(jī)變/119
做事不能太因循守舊/122
第六章 懂得取舍和放棄的智慧
鍥而不舍，金石可鏤/127
人生要會(huì)做減法/129
欲將取之，必先予之/131
放棄是一門藝術(shù)/131
有一種選擇叫放棄/133
舍=得/135
放下是一種智慧/136
小舍才有大得/138
放下即是擁有/140
取舍只是一念之差/143
拿得起，放得下/145
舍卒保車/147
第七章 喚醒你無(wú)限的潛能
開(kāi)啟潛能這座寶藏/154
制作自己的夢(mèng)想板/155
逆境中學(xué)會(huì)耐心等待/157
在心里構(gòu)建未來(lái)的藍(lán)圖/159
“變”，是另一種潛能/160
成功需要強(qiáng)烈的欲望/162
潛意識(shí)是一塊肥沃的土地/165
第八章 沖出逆境而成功的典范
曼德拉：在牢獄中奮斗的人/171
艾柯卡：逆境中生存/175
韓信：胯下之辱后終成王侯將相/176
王永慶：寒門小子的大逆轉(zhuǎn)/178
晉文公：逆境出英雄/181
勾踐：在逆境中逆襲/185
老干媽：因勢(shì)利導(dǎo)走出一片天/187
周星馳：做自己命運(yùn)的編劇/191
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