《武術健身方法與推廣發(fā)展研究》重點指導人們通過科學參與武術健身活動來改善體質，提高健康水平。本書首先分析武術健身觀和健身理論體系構建；再次對具體武術健身項目氣功健身、太極健身以及其他健身的方法展開論述；最后對武術健身活動的開展現(xiàn)狀與策略、武術健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀與對策展開探究。總體來看，本書緊扣主題，結構較為完整，內(nèi)容較為豐富，研究深入，在提高人民群眾武術健身效果，改善國民體質健康水平，推動群眾武術及武術產(chǎn)業(yè)可持續(xù)發(fā)展等方面均具有重要的現(xiàn)實意義。