本書分十章, 內(nèi)容包括: 田徑運(yùn)動概述 ; 田徑運(yùn)動的特征研究 ; 田徑運(yùn)動訓(xùn)練的準(zhǔn)備活動 ; 田徑運(yùn)動訓(xùn)練的理論與方法 ; 田徑運(yùn)動體能訓(xùn)練研究 ; 田徑運(yùn)動教學(xué)的理論與方法等。