本書(shū)以故事的形式，用通俗易懂的語(yǔ)言描述了我國(guó)神舟飛船7次飛天、中國(guó)航天員3上太空和神舟七號(hào)“出艙活動(dòng)”的驚世壯舉，并輔以精美的圖片。
第一章 天路迢迢人在何方
1.神舟七號(hào)出艙活動(dòng)的決策
2.什么是出艙活動(dòng)
3.人類(lèi)出艙活動(dòng)簡(jiǎn)史
4.“神七”問(wèn)天十大經(jīng)典瞬間
第二章 景觀再好不似我家
1.真空環(huán)境
2.熱環(huán)境
3.空問(wèn)電離輻射環(huán)境
4.非電離輻射環(huán)境
5.微流星體與空間碎片
6.微重力環(huán)境
第三章 天宮舞臺(tái)必備行頭
1.艙外航天服裝備
2.艙外活動(dòng)機(jī)動(dòng)裝置
3.危險(xiǎn)來(lái)自何方
第四章 神舟七號(hào)新使命
1.飛船滿負(fù)荷運(yùn)行，3人帶足5天糧
2.氣閘艙直通太空，一艙兩用泄復(fù)壓
3.航天員出艙活動(dòng)，太空行走不用腳
4.飛船呼叫中繼星，試驗(yàn)測(cè)控與通信
5.太空放飛小衛(wèi)星，為飛船專(zhuān)職攝影
6.改善火箭舒適性，轎車(chē)太空行
第二章 景觀再好不似我家
一、真空環(huán)境
地球大氣指的是由地球引力場(chǎng)和磁場(chǎng)所束縛，包裹著固體地球和水圈的氣體層，地球大氣隨著地球一起運(yùn)動(dòng)。地球大氣總質(zhì)量的90％集中在地表以上15千米高度以?xún)?nèi)，總質(zhì)量的99．9％在50千米高度以?xún)?nèi)。大氣的主要成分是氮和氧。根據(jù)大氣壓力的大小，通常將真空分成5種，即低真空、中真空、高真空、超高真空和極高真空。大氣壓力在200～400千米的高度為高真空和超高真空。
宇宙空間的真空環(huán)境會(huì)對(duì)航天員的身體健康乃至生命產(chǎn)生嚴(yán)重影響。根據(jù)熱力學(xué)原理可知，當(dāng)液體的飽和蒸氣壓的作用與其表面的壓力相等時(shí)，該液體就發(fā)生沸騰。在載人航天活動(dòng)中，航天器從地面發(fā)射后，進(jìn)入高度為100千米以上的軌道運(yùn)行。在距離地球表面高度達(dá)19．2千米時(shí)，外界氣壓降低到6．3×103帕（47毫米汞柱），等于37℃體液的飽和蒸氣壓，暴露在此高度上的生物體液便轉(zhuǎn)化成氣體而形成氣泡，出現(xiàn)體液沸騰。
實(shí)驗(yàn)表明，突然減壓到4×102帕的低真空環(huán)境后，僅僅經(jīng)過(guò)1秒鐘，被實(shí)驗(yàn)動(dòng)物心臟中便發(fā)現(xiàn)有小氣泡，與此同時(shí)，體內(nèi)殘余氣體膨脹，引起肺氣脹性損傷。大量水汽蒸發(fā)，在肺臟形成蒸氣泡，在皮下組織形成組織氣腫，使動(dòng)物的軀干容積增大，四肢僵直。此時(shí)，心律紊亂由單一的期外收縮，一直發(fā)展到危險(xiǎn)的心室自搏或顫動(dòng)，呈現(xiàn)停搏前的心臟活動(dòng)，加速了動(dòng)物的死亡。實(shí)驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn)，狗在減壓到260帕的低真空環(huán)境中暴露的時(shí)間超過(guò)120秒，由于腦、心臟等重要器官的損傷，死亡率明顯增加。
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