現(xiàn)代社會里，人們的物質(zhì)生活越來越豐富，但人們的精神壓力卻越來越大，生活方式也越來越“宅”，這種強烈的反差使得外號“甜蜜殺手”的糖尿病發(fā)病率不斷增高，以往主要發(fā)生在生活條件優(yōu)越的老年人身上的糖尿病，現(xiàn)在卻普遍見于各個階層和年齡段，甚至連兒童、青少年、孕婦都不能幸免。
　　醫(yī)生的藥物治療都是建立在患者嚴(yán)格的飲食控制、適度運動和良好的心理調(diào)節(jié)等健康生活方式基礎(chǔ)之上的。即使在糖尿病的自我監(jiān)測、并發(fā)癥的發(fā)現(xiàn)和檢查以及藥物的使用等方面也需要患者的高度配合，并在實際生活中能夠持之以恒地執(zhí)行，才能有效地預(yù)防、延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。對非醫(yī)學(xué)專業(yè)、文化水平參差不齊的患者來說，非常需要一本讓他們能夠看得懂、記得住、學(xué)得會、用得上的糖尿病指導(dǎo)用書。作為一名中醫(yī)科普作者，榻影妍中醫(yī)師撰寫的《糖尿病是怎么回事兒》內(nèi)容豐富，涵蓋面廣，全書秉承其一貫的寫作風(fēng)格，語言通俗易懂，比喻形象生動，圖文并茂，實用性強，貼近患者的日常生活需要。在向老百姓傳遞專業(yè)的糖尿病養(yǎng)生知識的過程中，這本書起到了很好的“解碼”作用，無論是糖尿病病人本人，還是他們的家人以及關(guān)注健康養(yǎng)生的朋友，只要具備基本的文字理解能力，都能從該書的閱讀和使用中受益。例如，針對部分糖尿病病人認(rèn)為使用胰島素治療后容易“上癮”，日后不能停用的認(rèn)識誤區(qū)，該書不但詳細(xì)地闡明了醫(yī)理，而且舉了讓“病�！毙蒺B(yǎng)生息，借用“外援”耕牛工作的比喻，即使患者文化水平不高，也能理解糖尿病強化治療的重要意義；又如，在糖尿病病人自我監(jiān)測血糖方面，書中為患者設(shè)計了一個頗為實用的血糖監(jiān)測表，科學(xué)地設(shè)置了具體的血糖監(jiān)測時間段和影響血糖情況的備注事由，以便患者能及時發(fā)現(xiàn)引起血糖升高的原因，采取相對應(yīng)的調(diào)整措施，實現(xiàn)監(jiān)測血糖的真正意義；再如，為了讓糖尿病病人既能變換口味和花樣，又能穩(wěn)定地控制血糖，該書列出了詳細(xì)、明晰的等值熱量交換表，患者可以很方便地在同一食物大類中以“份”為單位交換著吃，省去了計算熱量的麻煩，可操作性很強。而對一些與糖尿病保健密切相關(guān)的實用的生活常識小竅門以及讓人容易忽視的細(xì)節(jié)問題，作者也細(xì)心地捕捉到并分成小章節(jié)分門別類地介紹。像怎樣揉面才能使面食更筋道，食后不易使血糖升高；同一食物的升糖指數(shù)并非一成不變，烹飪的時間越長，升糖指數(shù)就越高；老年糖尿病病人的血糖控制標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬，不必嚴(yán)格拘泥于正常值標(biāo)準(zhǔn)，否則易引起急性腦梗死、低血糖昏迷等，書中類似這樣的例子很多。這些糖尿病保健知識并不是什么復(fù)雜高深的醫(yī)學(xué)新知，在�？漆t(yī)生看來很簡單，但對于患者來說卻既實用又好操作。在日常生活中，每一個控糖的細(xì)節(jié)都注意到了、做足了，糖尿病也就容易駕馭了，目前國際上公認(rèn)的治療糖尿病的“5架馬車”是：糖尿病教育、飲食控制、運動療法、藥物治療和自我血糖監(jiān)測。糖尿病教育是排在首位的，只有先讓患者“知之”，才能使其“行之”。從患者的角度出發(fā)，用他們聽得懂的語言、學(xué)得會的方法、見得到的效果進(jìn)行科普教育也是一門很深的學(xué)問。除了要有醫(yī)學(xué)專業(yè)知識外，還必須掌握醫(yī)學(xué)科普知識的傳播方法和嫻熟的寫作手法，才能把健康科普書寫得更加“好看”。該書可以說是作者長期從事醫(yī)學(xué)知識傳播工作，積累了豐富的醫(yī)學(xué)科普經(jīng)驗后，發(fā)力而為的心血之作，也是糖尿病病人控制血糖、穩(wěn)定病情的好幫手。