《新編大學(xué)生心理健康教育》作者都是從事大學(xué)生心理健康教育工作多年的一線教師,有著心理學(xué)專業(yè)背景和扎實的理論功底,同時又有豐富的心理咨詢和心理健康教育的實踐經(jīng)驗。《新編大學(xué)生心理健康教育》很多案例是作者在做心理咨詢的過程中收集凝煉的。可以說,《新編大學(xué)生心理健康教育》是作者十多年來開展心理健康教育教學(xué)、咨詢實踐與研究成果的結(jié)晶。
《新編大學(xué)生心理健康教育》主要選取與大學(xué)生成長緊密相關(guān)的課題,如新生適應(yīng)、人際交往、愛情戀愛、學(xué)習(xí)問題、情緒管理、人格培養(yǎng)、挫折應(yīng)對、生命教育以及當代大學(xué)生面臨的網(wǎng)絡(luò)使用問題等,通過對這些問題的解讀與分析,幫助大學(xué)生認識自我,開發(fā)潛能,解決他們成長中遇到的各種煩惱和困惑,迎接人生的挑戰(zhàn)。
第一章 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
第一節(jié) 健康與大學(xué)生心理健康
第二節(jié) 大學(xué)生常見的心理問題
第三節(jié) 影響大學(xué)生心理健康的因素
第四節(jié) 大學(xué)生心理保健策略
第二章 人學(xué)新生的適應(yīng)與心理健康
第一節(jié) 適應(yīng)與新生適應(yīng)不良
第二節(jié) 適應(yīng)大學(xué)新環(huán)境的策略
第三章 大學(xué)生的自我意識與心理健康
第一節(jié) 自我意識和大學(xué)生自我意識的偏差
第二節(jié) 培養(yǎng)健全自我意識的策略
第四章 大學(xué)生的人格發(fā)展與心理健康
第一節(jié) 人格及其影響因素
第二節(jié) 人格健全的標準和常見人格缺陷的應(yīng)對策略
第五章 大學(xué)生的情緒管理與心理健康
第一節(jié) 識別情緒
第二節(jié) 理解情緒
第三節(jié) 大學(xué)生的情緒管理策略
第六章 大學(xué)生的人際交往與心理健康
第一節(jié) 人際交往及其重要性
第二節(jié) 人際吸引的因素與人際交往的原則
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往困擾與調(diào)適
第四節(jié) 成功建立人際交往的策略
第七章 人學(xué)生的性與愛及心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生愛情心理
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛中常見的心理問題及調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生性心理發(fā)展的特點與性健康
第八章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)與心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)學(xué)習(xí)的特點與方法
第三節(jié) 大學(xué)生常見學(xué)習(xí)困擾與調(diào)適
第九章 互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 互聯(lián)網(wǎng)與大學(xué)生
第二節(jié) 大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理障礙與應(yīng)對策略
第十章 大學(xué)生的壓力管理與挫折應(yīng)對
第一節(jié) 壓力與挫折概述
第二節(jié) 大學(xué)生壓力、挫折后的心理防御機制
第三節(jié) 大學(xué)生的壓力管理與挫折應(yīng)對
第十一章 大學(xué)生常見的心理障礙與心理保健
第一節(jié) 大學(xué)生常見心理障礙的主要類型
第二節(jié) 大學(xué)生常見心理障礙的防治
第三節(jié) 大學(xué)生的心理咨詢
第十二章 生命教育與危機干預(yù)
第一節(jié) 生命的意義
第二節(jié) 大學(xué)生心理危機的表現(xiàn)
第三節(jié) 大學(xué)生心理危機的預(yù)防與干預(yù)