版本一

\u009f 本書是面向大眾的心理健康科普讀物，讀者廣泛。

\u009f 作者團隊為華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院的眾多教授與專家，實力強大，內(nèi)容科學(xué)。

\u009f 以通俗易懂的語言介紹疫情結(jié)束后的常見心理障礙及干預(yù)方法。

\u009f 對疫情中出現(xiàn)的心理援助問題進行反思，提出今后進行危機心理干預(yù)的原則和工作模式。

\u009f 提供了疫后的個人成長，幫助人們重建生活的信心和人際間的信任。

\u009f 從社會心理層面解釋和引導(dǎo)大眾對公權(quán)力和整體醫(yī)患關(guān)系的信任，營造集體積極心態(tài)。

\u009f 從組織決策角度提出危機下政府（機構(gòu)）的決策及其與大眾風(fēng)險溝通模式的優(yōu)化。

如果你是個普通人，曾經(jīng)承擔(dān)巨大壓力與焦慮，甚至直面親人的逝去，請你讀一讀，如何識別災(zāi)難環(huán)境中的風(fēng)險因素，怎樣理性面對群體間的偏見與歧視，創(chuàng)傷壓力觸發(fā)了怎樣的心靈之痛，以及我們該如何走出哀傷。

如果你是心理學(xué)工作者，請你讀一讀，疫后有哪些常用心理干預(yù)方法，我們對疫情中的心理危機應(yīng)對的反思。

如果你是政府和機構(gòu)內(nèi)的工作人員，請你讀一讀，疫后大眾社會心態(tài)應(yīng)該如何調(diào)整，怎樣建立社會心理援助系統(tǒng)與機制，以及如何優(yōu)化政府（機構(gòu)）的決策體系。

你也可以全部讀一讀，這是建立在整個國家付出的慘痛代價上，由心理學(xué)人提交的一份反思報告。希望所有人都能夠走入春天，享受陽光與美景，重建自己的美麗人生。

版本二

一場疫情把所有人聯(lián)系在一起。疫情不僅打亂了民眾正常的工作和生活，還對其心理和行為產(chǎn)生很大影響。

華東師范大學(xué)社會心理學(xué)團隊對上海民眾開展的社會心態(tài)調(diào)查顯示，雖然疫情中上海市民的整體情緒比較平穩(wěn)，但仍有70% 的民眾表達(dá)了不同程度的“擔(dān)憂”，58% 的民眾表達(dá)了不同程度的“憤怒”。這些擔(dān)憂與憤怒落實到個體身上，會造成無形的心理創(chuàng)傷。

更值得警惕的是，隨著管控的延續(xù)，經(jīng)濟的壓力、對未來的迷茫與無法改變的現(xiàn)狀，都可能使民眾的情緒從憂慮變?yōu)閼嵟�，而憤怒是引發(fā)抗議等集體行動的直接導(dǎo)火索。

在對政府的信任上，因疫情暴發(fā)初期信息披露不夠及時、準(zhǔn)確，在防控疫情工作中，個別地方政府官員分不清公權(quán)力與私權(quán)力的邊界，作出了不當(dāng)?shù)姆酪咝袨�，李文亮事件、紅十字會募款及分配物資暴露的問題，都讓民眾對政府機構(gòu)產(chǎn)生諸多懷疑�！捌渖碚�，不令而行；其身不正，雖令不從。”若無視這些，必然降低民眾對政府的信任，釀成更嚴(yán)重的后果。

從個人到集體，再到組織機構(gòu)，都需要一份良方�！吨貑⑸�活：疫后心理重建指導(dǎo)》提供了疫后個人層面和集體層面的解決方案，其中大眾心態(tài)的調(diào)整和引導(dǎo)、政府（機構(gòu)）的決策體系優(yōu)化和疫后心理救援制度的重建等，是一般圖書很少涉及的內(nèi)容。它是心理學(xué)人親身參與和觀察疫情后寫出的“診斷”及“藥方”，極具實踐價值。