《酸甜爽口開胃菜》在菜品的選取上遵循原料取材容易、操作簡(jiǎn)便易行、營(yíng)養(yǎng)合理搭配的原則,每道菜肴均配以精美的成品圖片,對(duì)于一些重點(diǎn)的菜肴,還對(duì)制作過程配以多幅彩圖加以步步詳解,可以使讀者能夠抓住重點(diǎn),快速掌握,烹調(diào)出色香味形俱佳且營(yíng)養(yǎng)健康的家常美食,達(dá)到一學(xué)就會(huì)的實(shí)用目的。
民以食為天,解決溫飽之后,我們更加注重每餐的營(yíng)養(yǎng),而家常菜無(wú)疑是**的選擇。它既保證了健康,又兼顧了多樣,更飽含了濃濃的溫情,使人們無(wú)論從身體上還是心理上都感受著舒心和滿足。
愿《酸甜爽口開胃菜》能夠成為您家庭生活飲食方面的好助手、好參謀,讓您在掌握制作各種家庭健康美味菜肴的同時(shí),還能夠輕輕松松地享受烹飪帶來(lái)的快樂。
夏金龍,中國(guó)烹飪大師,中國(guó)餐飲文化名師,國(guó)家高級(jí)烹飪技師,中國(guó)十大最有發(fā)展?jié)摿Φ那嗄陱N師,全國(guó)餐飲業(yè)*評(píng)委,法國(guó)國(guó)際美食會(huì)大中華區(qū)榮譽(yù)主席,吉林省吉菜研究專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng),2009年被中國(guó)國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)授予“中國(guó)烹壇領(lǐng)軍人物獎(jiǎng)”和“餐飲業(yè)卓越管理獎(jiǎng)”稱號(hào)。2010年8月22日由中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)名廚專業(yè)委員派遣并代表中國(guó)名廚參加世界各國(guó)現(xiàn)任“總統(tǒng)御廚第33屆年會(huì)”。曾編著烹飪書籍《中國(guó)新吉菜》《CCTV天天飲食系列》《家常面點(diǎn)》《快手套餐系列》《中國(guó)味道系列》《蘑菇主廚系列》《好學(xué)易做1000樣系列》《57道有滋有味湯系列》《炒飯蓋飯》《健康飲品》《大廚拿手家常菜系列》等圖書80余種。現(xiàn)任吉林省人力資源和社會(huì)保障廳培訓(xùn)鑒定基地副總經(jīng)理兼餐飲總監(jiān)。
Part 1 健康的蔬果Part 2 營(yíng)養(yǎng)的畜肉Part 3 禽蛋豆制品Part 4 鮮香水產(chǎn)品Part 5 家常粥面飯