目錄
第二版前言
第一版前言
第一章 緒論 1
第一節(jié) 救生發(fā)展史概述 1
第二節(jié) 救生員的定義與主要工作內(nèi)容 5
第三節(jié) 救生員的職業(yè)道德與行為規(guī)范 5
第二章 救生游泳實(shí)用技術(shù) 8
第一節(jié) 抬頭爬泳技術(shù) 8
第二節(jié) 側(cè)泳技術(shù) 9
第三節(jié) 反蛙泳技術(shù) 10
第四節(jié) 潛泳技術(shù) 11
第五節(jié) 踩水技術(shù) 13
第六節(jié) 水中尋找 14
第三章 觀察與判斷 16
第一節(jié) 觀察 16
第二節(jié) 判斷 19
第四章 游泳池救生設(shè)備與器材 23
第一節(jié) 救生觀察臺(tái) 23
第二節(jié) 救生器材 24
第三節(jié) 急救器材 26
第四節(jié) 安全標(biāo)志設(shè)置 28
第五章 救生員人力資源管理 31
第一節(jié) 救生負(fù)責(zé)人的工作職責(zé)與工作內(nèi)容 31
第二節(jié) 觀察區(qū)域劃分 32
第三節(jié) 救生員隊(duì)伍的管理 35
第六章 赴救技術(shù) 41
第一節(jié)　岸上間接赴救技術(shù) 41
第二節(jié)　水中間接赴救技術(shù) 44
第三節(jié) 水中徒手赴救技術(shù) 61
第四節(jié) 肩背運(yùn)送技術(shù) 75
第五節(jié) 解脫技術(shù) 82
第七章 現(xiàn)場(chǎng)急救 93
第一節(jié) 現(xiàn)場(chǎng)急救的特點(diǎn)與原則 93
第二節(jié) 心肺復(fù)蘇的方法與流程 94
第三節(jié) 人體解剖基礎(chǔ)知識(shí) 104
第四節(jié) 溺水與心肺復(fù)蘇的原理 112
第五節(jié)　除顫的方法 116
第八章 脊椎受傷與處理技術(shù) 120
第一節(jié) 人體脊椎解剖生理基礎(chǔ)知識(shí) 120
第二節(jié) 脊椎受傷的原因與癥狀 121
第三節(jié) 陸上脊椎受傷后的處理 122
第四節(jié) 水中脊椎受傷后的處理 132
第九章 游泳場(chǎng)所常見(jiàn)損傷和突發(fā)疾病的處理 138
第一節(jié) 常見(jiàn)損傷的處理 138
第二節(jié) 常見(jiàn)突發(fā)疾病的處理 144
第十章 救生員培訓(xùn)與教學(xué) 150
第一節(jié) 培訓(xùn)要求 150
第二節(jié) 教學(xué)大綱 151
第三節(jié) 教學(xué)基本原則 154
第四節(jié) 教案編寫(xiě) 156
第五節(jié) 救生實(shí)操課的組織教法 158
第十一章 救生員考核與年審 162
第一節(jié) 救生員報(bào)考條件 162
第二節(jié) 救生員考核與年審 163
主要參考文獻(xiàn) 166