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四季調(diào)養(yǎng)菜譜
這是一本專門介紹四季如何調(diào)養(yǎng)的菜譜書。書中強調(diào)根據(jù)一年四季氣候更迭的特點,選擇不同的食物,并精選了菜譜、湯譜近500例,供尋常百姓在不同季節(jié)進行飲食調(diào)養(yǎng)。本書內(nèi)容豐富,科學(xué)實用,非常適合大眾養(yǎng)生的需求。
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