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高職體育與健康教程

高職體育與健康教程

定  價:32 元

        

  • 作者:本書編委會
  • 出版時間:2016/9/1
  • ISBN:9787506857994
  • 出 版 社:中國書籍出版社
  • 中圖法分類:G807.4;G647.9 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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《高職體育與健康教程》面向群體是高職學(xué)生,全書分為五篇:基礎(chǔ)知識篇、知識拓展篇、運(yùn)動保健篇、體育實踐篇、實踐拓展篇,總計十二章;A(chǔ)知識篇分為兩章內(nèi)容,主要以概念和體能、職業(yè)體能為主;知識拓展篇主要講述的是奧林匹克運(yùn)動和運(yùn)動競賽;運(yùn)動保健篇主要講述的是保健按摩的方法及損傷的預(yù)防和處理;體育實踐篇是本書重點,較為詳細(xì)的講述了田徑、球類、體操、武術(shù)及休閑體育;實踐拓展篇主要講述了戶外運(yùn)動。該書以篇為單位編寫,思路清晰,內(nèi)容全面詳實。
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