完美孕產(chǎn)必讀，幸福媽媽秘訣！
-
符合科學(xué)、注重實(shí)用：融合了更新的婦產(chǎn)科知識和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，符合我國醫(yī)療現(xiàn)實(shí)狀況。
-
內(nèi)容全面、條理清晰：按孕期40周同步編寫，備孕、營養(yǎng)、保健、胎教的要領(lǐng)和細(xì)節(jié)，講解得很全面、很清晰。既有孕期宜忌、安全保障、孕期檢查、孕期營養(yǎng)、胎兒變化等內(nèi)容，還有關(guān)于孕前優(yōu)孕以及產(chǎn)后分娩的一些知識。
-
圖文并茂、閱讀輕松：文筆生動，絕不羅嗦，穿插的真實(shí)故事，既感人又具有指導(dǎo)性。插圖精美，色調(diào)溫馨，在輕松的閱讀中迅速掌握孕前準(zhǔn)備、孕期保健知識。
-
權(quán)威：作者王琪，著名孕產(chǎn)專家。
妊娠280天，應(yīng)該做什么，不該做什么，孕產(chǎn)專家給您全程面對面指導(dǎo)！
孕期做B超安全嗎？職場孕媽媽生活準(zhǔn)則；打敗孕吐的小方法；孕期性生活如何安排；孕媽媽忌用的化妝品；養(yǎng)成好習(xí)慣，減少流產(chǎn)危險(xiǎn)；孕媽媽用藥方針；注意，保健品過猶不及；孕期需要就醫(yī)的情況；與孕晚期疼痛過招；了解分娩前兆；不能忽略的產(chǎn)后重要事項(xiàng)……
王琪
國家十五科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，中華醫(yī)學(xué)會、北京醫(yī)學(xué)會專家?guī)斐蓡T。
北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授，北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家指導(dǎo)組成員，北京市朝陽區(qū)危重孕產(chǎn)婦及高危圍產(chǎn)兒救治網(wǎng)絡(luò)專家，全國妊娠高血壓疾病學(xué)組成員。
多次擔(dān)任北京電視臺、中國生殖健康網(wǎng)、網(wǎng)易在線聊天室、人民網(wǎng)健康論壇、新浪伊人風(fēng)采特邀嘉賓，北京人民廣播電視臺教育臺孕婦學(xué)校嘉賓主持，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。
擅長優(yōu)生優(yōu)育遺傳咨詢、孕期和育期系統(tǒng)保健，對于孕期各種合并癥、并發(fā)癥及高危妊娠的診斷、治療有著極期豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。對各種產(chǎn)科危重急癥的搶救有多次成功經(jīng)歷，尤其是對妊娠高血壓疾病的診斷治療，產(chǎn)后出血、羊水栓塞及各種急病的處理有自己獨(dú)到的見解。
科學(xué)備孕寫給準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的你
懷孕前就要提早做好的準(zhǔn)備
給寶寶畫張像揭秘神奇的遺傳密碼
懷孕第1個月 期待幸福的那一刻
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第1周一切才剛剛開始
良好的生活方式
遠(yuǎn)離有害工作崗位
調(diào)整自己的飲食習(xí)慣
了解胎教知識
本周細(xì)節(jié)備忘
第2周抓住好時機(jī)
推算排卵期，把握受孕好時機(jī)
保證營養(yǎng)均衡
好心情就是最好的胎教
孕媽媽用藥要謹(jǐn)慎
本周細(xì)節(jié)備忘
第3周悄然發(fā)生的變化
制定一張?jiān)杏~單
預(yù)防病毒感染
保養(yǎng)好自己的腸胃
本周細(xì)節(jié)備忘
第4周寶寶，你來了嗎？
學(xué)會推算預(yù)產(chǎn)期
廚房也有安全隱患
懷孕的征兆
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第2個月 分享懷孕的喜悅
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第5周確定懷孕了
驗(yàn)孕也是有講究的
早孕檢查
懷孕了，該怎樣向老板說
孕媽媽最容易忽視的三種營養(yǎng)
本周細(xì)節(jié)備忘
第6周開始有點(diǎn)惡心
懷孕了，你的身體會有哪些變化
用飲食抵抗突然而至的惡心和疲倦
本周細(xì)節(jié)備忘
第7周小心呵護(hù)著
孕早期的運(yùn)動原則
防輻射服有用嗎？
打敗孕吐的小方法
本周細(xì)節(jié)備忘
第8周情緒有點(diǎn)波動
養(yǎng)成好習(xí)慣，減少流產(chǎn)危險(xiǎn)
建立良好的夫妻關(guān)系
適量補(bǔ)充維生素E
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第3個月 關(guān)鍵期的特別保護(hù)
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第9周要努力吃喝了
注意，保健品過猶不及
孕媽媽健康喝水原則
孕媽媽營養(yǎng)開胃小食譜
本周細(xì)節(jié)備忘
第10周保護(hù)好你自己
避開惱人的噪音污染
遠(yuǎn)離二手危害
避開上班路上的雷區(qū)
本周細(xì)節(jié)備忘
第11周腰好像粗了
孕媽媽化妝注意了
孕媽媽正確做家務(wù)
媽媽愛吃魚，寶寶更聰明
怎樣進(jìn)行語言胎教
本周細(xì)節(jié)備忘
第12周安全度過危險(xiǎn)期
你是高危產(chǎn)婦嗎？
保證蛋白質(zhì)的攝入
孕早期需要就醫(yī)的情況
產(chǎn)前檢查時間表
異常妊娠早發(fā)現(xiàn)
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第4個月 快樂孕中期
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第13周終于可以輕松些了
糾正日常行為姿勢
一起來做孕婦操
孕中期運(yùn)動慢著來
本周細(xì)節(jié)備忘
第14周更真實(shí)地感受到胎寶寶
孕中期腹痛知多少
孕中期常見的小癥狀
職場孕媽媽注意保持形象
本周細(xì)節(jié)備忘
第15周萬千寵愛集一身
現(xiàn)在補(bǔ)鈣很重要
孕媽媽快樂洗澡進(jìn)行時
懷孕了，也可以做保養(yǎng)
本周細(xì)節(jié)備忘
第16周第二次蜜月
孕中期做愛做的事
教你看懂B超單
什么是唐氏篩查
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第5個月 挺起驕傲的肚子
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第17周肚子越來越明顯
失眠了，不能服用安眠藥
孕婦裝穿出完美孕味
教你如何挑選合適的內(nèi)衣
本周細(xì)節(jié)備忘
第18周胎寶寶動了
第一次胎動
職場孕媽媽生活準(zhǔn)則
預(yù)防鉛中毒
維生素還得靠食補(bǔ)
本周細(xì)節(jié)備忘
第19周胃口大開
孕媽媽要做好口腔護(hù)理
孕媽媽自己做的果蔬汁
和胎寶寶玩踢肚子游戲
本周細(xì)節(jié)備忘
第20周總是有這樣那樣的小毛病
緩解腰酸背痛的小方法
注意，預(yù)防陰道炎
做好胎心監(jiān)護(hù)
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第6個月 胎動帶來的喜悅
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第21周動來動去的小家伙
孕媽媽商務(wù)出行應(yīng)對策略
放心吃，不發(fā)胖的營養(yǎng)食品
孕期脹氣不用太擔(dān)心
胎動監(jiān)測開始了
本周細(xì)節(jié)備忘
第22周身體越發(fā)沉重
大肚子出門安全守則
胎寶寶宮內(nèi)發(fā)育遲緩怎么辦
孕媽媽可以吃配方奶粉嗎？
經(jīng)常抽筋怎么辦
本周細(xì)節(jié)備忘
第23周快樂大肚婆
把討厭的妊娠紋、妊娠斑吃下去
大肚婆照樣可以舒服工作
孕媽媽也要注意保養(yǎng)頭發(fā)
本周細(xì)節(jié)備忘
第24周好好愛自己
關(guān)愛乳房的關(guān)鍵時期
測量宮高和腹圍
輕松解秘美食
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第7個月 怎么這么多不舒服
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第25周 甜蜜的煩惱
準(zhǔn)爸爸按摩師顯身手
預(yù)防妊娠糖尿病
孕媽媽美味降糖菜
孕媽媽不宜多吃的幾種水果
本周細(xì)節(jié)備忘
第26周就快變成蘿卜腿了
妊娠水腫怎么辦
緩解靜脈曲張的小方法
警惕不正常乳汁
本周細(xì)節(jié)備忘
第27周與不適對抗到底
減輕孕7月的疼痛
預(yù)防妊娠高血壓
當(dāng)孕媽媽遭遇痔瘡
給胎寶寶一束光吧
本周細(xì)節(jié)備忘
第28周媽媽漂亮，寶寶聰明
孕中期做個漂亮孕媽媽
如何預(yù)防妊娠貧血
多吃一些補(bǔ)腦食品
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第8個月 延續(xù)幸福
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第29周和寶寶在一起
不一樣的胎動
孕晚期更要注意心理保健
孕媽媽心理減壓有方法
本周細(xì)節(jié)備忘
第30周肚子脹脹的
了解孕晚期肚子痛
多培養(yǎng)一些生活情趣
孕媽媽過敏怎么辦
本周細(xì)節(jié)備忘
第31周越來越遲鈍
現(xiàn)在就不要出遠(yuǎn)門了
什么是骨盆測量
孕期尿頻怎么辦
摸摸看，胎寶寶胎位正常嗎？
本周細(xì)節(jié)備忘
第32周雄赳赳氣昂昂
預(yù)防早產(chǎn)
臍帶繞頸并不可怕
營養(yǎng)過剩怎么辦
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第9個月 萬分期待
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第33周該給寶寶準(zhǔn)備物品了
寶寶專屬物品清單
什么時候開始停止工作
提前確定到哪家醫(yī)院生產(chǎn)
關(guān)注孕媽媽的情緒
本周細(xì)節(jié)備忘
第34周不要太過擔(dān)心
與孕晚期疼痛過招
我還能恢復(fù)窈窕身材嗎？
我的寶寶會健康、聰明、快樂嗎？
孕晚期運(yùn)動好處多
本周細(xì)節(jié)備忘
第35周龐然大物
讓人難受的胃灼熱
關(guān)于羊水早破
有助順產(chǎn)的產(chǎn)前運(yùn)動
本周細(xì)節(jié)備忘
第36周進(jìn)入待產(chǎn)期
隨時做好入院準(zhǔn)備
最容易忽視的準(zhǔn)備工作
分娩到底有多痛
為分娩儲備能量
本周細(xì)節(jié)備忘
寫給寶寶的悄悄話
孕媽媽妊娠記事表
懷孕第10個月 終于等到這一天
胎寶寶的成長發(fā)育 孕媽媽的身體變化
本月大事提醒 安全保障計(jì)劃 本月宜忌 準(zhǔn)爸爸必修課
第37周有點(diǎn)迫不及待
入院待產(chǎn)包清單
了解分娩前兆
如何辨別真假分娩
并不是越胖越好
本周細(xì)節(jié)備忘
第38周多一些準(zhǔn)備
掌握一些分娩技巧
待產(chǎn)中可能出現(xiàn)的突發(fā)情況
書單推薦
