第一章 這些習(xí)慣暴露了你的弱點(diǎn)習(xí)慣就像影子一樣追隨你一開口就知道你的習(xí)慣你以為握手只是在問好？站有站相，坐有坐姿手語(yǔ)也是一種習(xí)慣你的衣著里有你的個(gè)性不能忽略腳下的秘密涂鴉也能暴露你的內(nèi)心你的桌子上堆放著你的人品一頓飯就能看出一個(gè)人的品行有車不夠，還要有個(gè)好習(xí)慣習(xí)慣微笑的人運(yùn)氣都不會(huì)太差買單的時(shí)候見人心
第二章 有這些習(xí)慣，你的心態(tài)怎么好得了怨天尤人是精神的毒藥你這么懶，一定還沒改掉依賴吧居安思�？刹皇菦]事找事一點(diǎn)小挫折你就怕了嗎？那么消極還敢說自己心態(tài)好？積極的人很陽(yáng)光沒有快樂的心態(tài)不叫好心態(tài)雞蛋里挑骨頭不可取別那么輕易就認(rèn)輸你的命運(yùn)你做主
第三章 有這些習(xí)慣，難怪你沒朋友小毛病更會(huì)讓人厭煩小節(jié)不拘傷大節(jié)衣著精致，行為可不能隨便狹隘偏激的言行不可取愛搬弄是非的人朋友自然少你的刻薄會(huì)把別人越推越遠(yuǎn)猜來猜去多累心啊友誼的小船說翻就會(huì)翻你自以為是的樣子挺討人厭的再好的朋友也不能好過頭想有朋友，就先拋棄孤僻
第四章 感情老受挫？肯定是這些習(xí)慣在作祟你還在低估身邊的女性嗎家和辦公室是兩個(gè)地方家務(wù)是兩個(gè)人的你的溺愛其實(shí)是一種惡習(xí)救孩子之前父母要先自救金錢不是萬能的別把怒氣帶到生活中
第五章 有這樣的壞習(xí)慣，想要好工作都難老這么粗心，工作能不出錯(cuò)？拖延癌晚期？再不搶救就完了其實(shí)你不用崇拜任何人莫讓印刻效應(yīng)成習(xí)慣別向自己的無能為力低頭在工作中可不能太貪心借口多多，你怎么能做好工作你的懶惰正在毀了你的工作你能否成為精英與學(xué)歷無關(guān)你的希望別人給不了斤斤計(jì)較的人不會(huì)得到太多機(jī)會(huì)是創(chuàng)造出來的眼高手低，工作怎能踏實(shí)
第六章 努力那么久還沒成功？該改掉這些習(xí)慣了你都放棄自己了，誰(shuí)還能拯救你別人夸你兩句就想上天了？驕傲的人其實(shí)都無知自視清高的人成就不會(huì)高死要面子活受罪學(xué)不會(huì)反省怎么能成功怕困難就不要成功樂觀面對(duì)失敗成功的人都能原諒自己的錯(cuò)誤塞翁失馬，也會(huì)有收獲管好自己才有可能成功經(jīng)不起鮮花和掌聲就守不住成功
第七章 沒有不能改變的習(xí)慣怕被批評(píng)可不是好習(xí)慣聰明過頭就是愚蠢了人就應(yīng)該對(duì)自己狠一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)告訴你的并不都是對(duì)的擺脫惰性的泥沼才會(huì)成功不要讓固有習(xí)慣束縛手腳多換幾個(gè)視角看問題見怪不怪本身就有問題要相信折了翼也是天使人生中，你要敢走非同尋常路試著用21天養(yǎng)成新習(xí)慣環(huán)境變了，習(xí)慣也要改變管不了自己？那就找人幫你