忙，是治療一切壞情緒的良藥。當然，這里的忙是指，你一定要擁有一份熱愛的工作和一份真心實意喜歡的愛好。忙，不是要用*短的時間做*多的事情，而是如何在正確的時間做正確的事情，讓人生的分分秒秒都過得充實而有意義。本書從社會現(xiàn)實出發(fā)，總結(jié)人生中可能遇到的努力誤區(qū)及規(guī)避和解套方法。從現(xiàn)在起，檢視自己的生活、工作和人生，發(fā)現(xiàn)、尋找自己。當你知道力氣往哪使，當你把自己的24小時經(jīng)營得有聲有色時，你就不會被各種壞情緒打敗，就能輕松跨越人生障礙。