我們這里說的調(diào)配茶其實多數(shù)是指非茶之茶，是用風(fēng)干的水果或者花朵調(diào)配而成的，具有相應(yīng)的藥用。一般來講復(fù)方花草比單方花草茶的藥用效果更明顯，我們在這里介紹四款具有保健效果的花草茶。

       1．美顏柔膚效果花草茶

       愛美女性的新寵——美顏柔膚花草茶，以玫瑰花為主要材料，可以改善人體內(nèi)分泌失調(diào)，促進(jìn)肌膚光滑彈性，還有助于血液循環(huán)，達(dá)到利尿的目的，還可來消除皮膚緊繃和干燥敏感。另外還能預(yù)防便秘，減緩經(jīng)痛或經(jīng)期不順、手腳冰涼等。玫瑰花香氣優(yōu)雅迷人，它具有養(yǎng)顏美容的功效，頗受愛美女性的青睞！

       2．安神助睡效果花草茶

       平日工作壓力較大的上班族們，可以選擇安神助睡茶。該茶可舒緩緊張情緒，鎮(zhèn)定精神，有助睡眠。其采用薰衣草、洋菊花、神菩提、百里香為材料。薰衣草可以舒緩緊張情緒，鎮(zhèn)定心神，睡前飲用，有助睡眠；洋菊花和神菩提都具有安定神經(jīng)與助消化的作用，適合睡前飲用；而百里香，又名“普羅旺斯的恩惠”，古希臘神話中，維納斯因為看見特洛伊戰(zhàn)爭的殘忍而落淚，她的淚珠落入凡間就成了百里香可愛的小葉子。味道有濃濃的青草香，一般還被稱為“麝香”，能消除腸胃脹氣，安撫消化系統(tǒng)，預(yù)防病毒侵入。此外還有駐顏的功效。

       3．健胃消食效果花草茶

       以溫性植物為主材料：陳年普洱，能夠促進(jìn)體內(nèi)油脂分泌；桂花和枸杞能夠止咳化痰、養(yǎng)陰潤肺；山楂則增加身體血液循環(huán)，增強食欲。因此，泡飲后可促進(jìn)胃液分泌增強消化功能，有敵煙、醒酒、暖胃、養(yǎng)胃之功效。

      4．清涼潤心效果花草茶

      主要材料為野生菊花、黃金菊、金銀花等。能夠清熱解毒，祛火清心。如有火熱盛所導(dǎo)致的咽喉疼痛、潰瘍、舌紅口干、粉刺等可立刻緩解。菊花的味道淡雅清爽，尤其是祛火功效出眾。很多人認(rèn)為花朵白且大的就好，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。

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