愛,從懂孩子開始。本書作者獨(dú)創(chuàng)的提問(wèn)式育兒法,能夠簡(jiǎn)單、有效地解決親子溝通難題。它的核心是懂得且理解孩子的內(nèi)心。根據(jù)孩子的不同年齡段,本書對(duì)父母面對(duì)的主要教育課題和核心心理關(guān)鍵詞進(jìn)行了說(shuō)明,總結(jié)出親子溝通*典型的80個(gè)問(wèn)題,并提供了詳細(xì)的設(shè)想答案及應(yīng)答訣竅,讓父母輕松讀懂孩子的心,讓親子溝通更加順暢。
0~12歲的親子溝通實(shí)用指導(dǎo)書
韓國(guó)心理學(xué)權(quán)威專家獨(dú)創(chuàng)提問(wèn)式育兒法,幫您輕松解決溝通難題
讓您更懂孩子,更會(huì)愛孩子
本書根據(jù)不同年齡段對(duì)主要的發(fā)展課題和核心主題進(jìn)行了說(shuō)明。
一:4歲以下的嬰幼兒時(shí)期:依戀、游戲、滿足、好奇心、關(guān)系是五大主題。
二:4~6歲, 自尊心、挫折、朋友、情結(jié)、幸福是五大主題。
三:6~9歲,學(xué)校生活、朋友、不安、才能、勇氣是五大主題。
四:10~12歲,未來(lái)、學(xué)習(xí)、身體、異性朋友、困難是五大主題。
問(wèn)問(wèn)孩子吧。
不知從何時(shí)開始,這句話成了我經(jīng)常向家長(zhǎng)做出的叮囑。作為從事小兒和青少年精神健康治療的?漆t(yī)生,從我15年的診療經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,這也成為那些重新認(rèn)識(shí)到這句話重要性的父母采用的育兒指導(dǎo)方針。對(duì)于那些不知道該采取什么育兒方式的父母來(lái)說(shuō),向孩子提問(wèn)可以說(shuō)是一種解決方法。
父母為什么決定不了自己的前進(jìn)方向甚至?xí)呱襄e(cuò)誤的路呢?通過(guò)這段時(shí)間和無(wú)數(shù)父母的交流,我得出了以下幾點(diǎn)結(jié)論。
第一,父母大都有依賴傾向。大部分父母都喜歡聽聽別人怎么說(shuō)。別人可以是鄰居大媽、親戚、同學(xué),也可以是其他生過(guò)孩子的媽媽等。當(dāng)然,從別人那里聽到的內(nèi)容對(duì)育兒會(huì)有幫助。但是,別的媽媽給出的建議和指導(dǎo)在某種程度上是基于她們各自不同的育兒經(jīng)驗(yàn),原封不動(dòng)地照搬是不可取的。因?yàn)樗齻兊脑捦鶐в幸欢ǖ姆菍I(yè)傾向和主觀性。如果死板地將這些專業(yè)的育兒信息用在自己孩子身上有時(shí)反而會(huì)令親子關(guān)系變得更加惡化,這樣的情況我見過(guò)很多次。
第二,父母大都有獨(dú)斷專行的傾向。某些父母認(rèn)為自己的育兒方法完全正確,而他們的依據(jù)是我生的孩子當(dāng)然我最了解。猛一聽會(huì)覺(jué)得這是一個(gè)對(duì)孩子無(wú)私奉獻(xiàn)、充滿偉大母愛的媽媽,可實(shí)際上這個(gè)媽媽的想法相當(dāng)危險(xiǎn)和過(guò)激。需要肯定的是,孩子從出生的那一刻開始就已經(jīng)具有了獨(dú)立人格,獲得了身份,即我們要確實(shí)明白孩子和自己是兩個(gè)不同的人,沒(méi)有任何人有權(quán)利因?yàn)楹⒆舆未成年就不尊重他們。由于孩子總會(huì)有不足,所以父母的職責(zé)就是對(duì)孩子進(jìn)行教育、指導(dǎo)。如果你也持這樣的觀點(diǎn),那么在養(yǎng)育過(guò)程中會(huì)經(jīng)常與孩子產(chǎn)生摩擦,等孩子到了青春期,他的反抗行為可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果。
有一種方法可以一次解決以上兩個(gè)問(wèn)題,那就是問(wèn)問(wèn)孩子吧。我將這個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法稱為提問(wèn)式育兒(QUESTION
PARENTING)。提問(wèn)式育兒的核心就是知道且理解孩子的內(nèi)心。只有清楚地知道、理解孩子的內(nèi)心才能培養(yǎng)好孩子,不是嗎?為此,我們必須詢問(wèn)孩子的內(nèi)心并且聽取他們的回答;蛟S孩子沒(méi)有痛快地給出回答,那也不必灰心,因?yàn)槲覀冞可以從他們的表情、肢體動(dòng)作、語(yǔ)氣、態(tài)度等方面了解其情緒狀態(tài)。比如,當(dāng)你讓孩子讀一本書的時(shí)候,即使他沒(méi)有明確表達(dá)出我不想讀你說(shuō)的這本書,但你從他假裝干別的事裝作沒(méi)聽到或者皺眉頭的表情等都可以看出他拒絕的意思。
但是很多父母對(duì)于具體的對(duì)話方法,即問(wèn)些什么、如何應(yīng)對(duì)孩子的回答感到困難。如果你也遇到了同樣的問(wèn)題,那么可以將這本書當(dāng)作預(yù)想問(wèn)題集,試著解答一下。因?yàn)檫@本書里有詳細(xì)的、操作性強(qiáng)的內(nèi)容,能夠?yàn)槟闾峁┖芎玫膮⒖肌?/p>
本書根據(jù)不同年齡段對(duì)主要的發(fā)展課題和核心主題進(jìn)行了說(shuō)明。第一章是4歲以下的嬰幼兒時(shí)期,由依戀、游戲、滿足、好奇心、關(guān)系五大主題構(gòu)成。嬰幼兒時(shí)期是孩子與媽媽或者第一照顧者形成穩(wěn)定依戀關(guān)系及活躍地進(jìn)行玩耍活動(dòng)的時(shí)期。第二章是學(xué)齡前的4~6歲。這一時(shí)期,孩子在幼兒園開始與同齡人建立關(guān)系,語(yǔ)言能力得到提高,形成各種生活習(xí)慣。自尊心、挫折、朋友、情結(jié)、幸福是最重要的五大主題。第三章是童年初期的小學(xué)1~3年級(jí),對(duì)應(yīng)年齡為7~9歲。這一時(shí)期,學(xué)習(xí)成為重要的教育課題,勤奮、誠(chéng)實(shí)、責(zé)任、道德等被初次要求。學(xué)校生活、朋友(同性/異性)、不安、才能、勇氣等關(guān)鍵詞是重要的主題。第四章是童年后期的小學(xué)4~6年級(jí),對(duì)應(yīng)年齡為10~12歲,同時(shí)開始進(jìn)入青春期,學(xué)習(xí)和朋友關(guān)系變得更加重要,是夢(mèng)想自己未來(lái)的重要時(shí)期。未來(lái)、學(xué)習(xí)、身體、異性朋友、困難等主題是這一時(shí)期孩子與父母的共同關(guān)注點(diǎn),也是容易產(chǎn)生矛盾的領(lǐng)域。
寫這本書的時(shí)候,我想起了不久前與一位媽媽的對(duì)話,在這里,給大家簡(jiǎn)單介紹一下。這位媽媽有一個(gè)患有ADHD(注意力缺陷多動(dòng)障礙)的小學(xué)二年級(jí)孩子,我剛跟她說(shuō)讓孩子做些運(yùn)動(dòng),她馬上就問(wèn)我是跆拳道好還是游泳好。我讓她直接去問(wèn)孩子,可是這位媽媽卻一直向我提問(wèn)。
即使這樣,哪一類對(duì)治療更有幫助呢?
就ADHD來(lái)說(shuō),所有的運(yùn)動(dòng)都可以幫助孩子釋放多余的身體能量,但是有很多研究結(jié)果表明,跆拳道等活動(dòng)會(huì)更有幫助。不過(guò)重要的是要讓孩子做自己喜歡的運(yùn)動(dòng),因?yàn)橹挥羞@樣孩子才會(huì)努力并且集中。
游泳不行嗎?游泳不是更好嗎?聽說(shuō)菲爾普斯也是通過(guò)游泳克服了ADHD,還拿了好多塊奧運(yùn)金牌呢。
這話沒(méi)錯(cuò),但最重要的是孩子的想法。4歲的孩子可能還無(wú)法很好地理解跆拳道和游泳本身,但9歲的孩子已經(jīng)有自己的喜好了,所以請(qǐng)你問(wèn)問(wèn)孩子吧。
那就按老師說(shuō)的學(xué)跆拳道吧,因?yàn)槭莻(gè)男孩。
我說(shuō)的不是讓孩子學(xué)跆拳道,而是讓你去問(wèn)問(wèn)孩子。
啊是!明白了。我一定問(wèn)問(wèn)孩子。
問(wèn)問(wèn)孩子吧!問(wèn)都不問(wèn)就自認(rèn)為完全明白了孩子的內(nèi)心是一種傲慢和錯(cuò)覺(jué)。希望本書能讓所有父母都成為提問(wèn)育兒的達(dá)人。
于方背洞小診所 孫晳漢 敬上
孫晳漢,小兒精神科教授、親子教育專家、韓國(guó)延世大學(xué)附屬醫(yī)院神經(jīng)精神科主任,從事兒童心理治療工作十余年。作為兒童精神健康醫(yī)學(xué)專家參與韓國(guó)SBS電視臺(tái)《緊急出動(dòng)SOS24》《孫晳漢的1毫米育兒》等節(jié)目。通過(guò)這些節(jié)目來(lái)指導(dǎo)遇到親子溝通難題的父母,幫助父母學(xué)習(xí)如何讀懂孩子的內(nèi)心,F(xiàn)在作為外聘教授,主要在母校延世大學(xué)醫(yī)學(xué)院、成均館大學(xué)醫(yī)學(xué)院以及翰林大學(xué)醫(yī)學(xué)院授課。著有《父母與孩子的心理距離1毫米》等作品。
尚馨,畢業(yè)于北京第二外國(guó)語(yǔ)大學(xué)韓國(guó)語(yǔ)專業(yè),擁有豐富國(guó)際性學(xué)術(shù)交流會(huì)議翻譯經(jīng)驗(yàn),翻譯作品有《媽媽膝蓋上的學(xué)校》,與人合譯圖書有《別笑,我是英文單詞書1》《晨讀10分鐘》。
4歲以下
4歲以下孩子的心理關(guān)鍵詞·002
關(guān)鍵詞 01 依戀·004
Q1 喜歡媽媽嗎?·006
Q2 媽媽可以離開一下嗎?·008
Q3 你也喜歡爸爸嗎?·010
Q4 再見到媽媽開心嗎?·013
關(guān)鍵詞 02 游戲·016
Q5 玩兒得有意思嗎?·018
Q6 下次什么時(shí)候再玩游戲?·021
Q7 最喜歡玩什么游戲?·025
Q8 你最想要什么玩具?·028
關(guān)鍵詞 03 滿足·031
Q9 喜歡吃飯嗎?·033
Q10 喜歡睡覺(jué)嗎?·036
Q11 拉臭臭開心嗎?·039
Q12 今天心情好嗎?·042
關(guān)鍵詞 04 好奇心·045
Q13 你對(duì)什么感到好奇?·047
Q14 為什么那樣想呢?·050
Q15 要媽媽告訴你嗎?·053
Q16 想試試看嗎?·056
關(guān)鍵詞 05 關(guān)系·059
Q17 你最喜歡誰(shuí)?·061
Q18 你最討厭誰(shuí)?·064
Q19 你覺(jué)得最可怕的人是誰(shuí)?·067
Q20 你最想和誰(shuí)一起玩兒?·070
PART 2
4~6歲
4~6歲孩子的心理關(guān)鍵詞·074
關(guān)鍵詞 01 自尊心·077
Q1 你喜歡做什么?·079
Q2 你為什么得到表?yè)P(yáng)呢?·082
Q3 你擅長(zhǎng)做什么?·085
Q4 你能教教媽媽嗎?·087
關(guān)鍵詞 02 挫折·089
Q5 為什么做不到呢?·091
Q6 你覺(jué)得什么最難?·094
Q7 你不喜歡做什么?·098
Q8 再試一次怎么樣?·101
關(guān)鍵詞 03 朋友·104
Q9 朋友之中你喜歡誰(shuí)?·106
Q10 你有不喜歡的朋友嗎?·108
Q11 你想對(duì)朋友說(shuō)些什么?·110
Q12 你想和朋友做些什么?·113
關(guān)鍵詞 04 情結(jié)·116
Q13 你有沒(méi)有在忍耐什么?·118
Q14 有沒(méi)有不能對(duì)媽媽說(shuō)的話?·121
Q15 你害怕什么?·124
Q16 你有沒(méi)有什么時(shí)候感到心里怪怪的?·127
關(guān)鍵詞 05 幸福·130
Q17 喜歡我們家嗎?·132
Q18 心情好的時(shí)候更多嗎?·134
Q19 你什么時(shí)候最幸福?·136
Q20 你有什么愿望嗎?·139
PART 3
7~9歲
7~9歲孩子的心理關(guān)鍵詞·144
關(guān)鍵詞 01 學(xué)校生活·146
Q1 你喜歡上學(xué)嗎?·148
Q2 喜歡你的老師嗎?·151
Q3 今天在學(xué)校過(guò)得開心嗎?·155
Q4 在學(xué)校里什么事情讓你感到最辛苦?·158
關(guān)鍵詞 02 朋友·161
Q5 和朋友相處得好嗎?·163
Q6 你最喜歡的朋友是誰(shuí)?·166
Q7 你有討厭的朋友嗎?·169
Q8 有沒(méi)有朋友欺負(fù)你?·172
關(guān)鍵詞 03 不安·175
Q9 你有什么擔(dān)憂?·177
Q10 你在什么時(shí)候會(huì)感到不安?·180
Q11 你害怕什么?·183
Q12 你擔(dān)心考試成績(jī)嗎?·186
關(guān)鍵詞 04 才能·189
Q13 你最近對(duì)什么感興趣?·191
Q14 你想學(xué)點(diǎn)兒什么?·194
Q15 你對(duì)做什么最有自信?·197
Q16 你想做好什么事情?·200
關(guān)鍵詞 05 勇氣·203
Q17 當(dāng)你感到痛苦的時(shí)候做什么?·205
Q18 你最希望像誰(shuí)一樣?·208
Q19 你希望得到誰(shuí)的幫助?·211
Q20 你覺(jué)得未來(lái)會(huì)怎么樣?·214
PART 4
10~12歲
10~12歲孩子的心理關(guān)鍵詞·218
關(guān)鍵詞 01 未來(lái)·220
Q1 你未來(lái)夢(mèng)想的職業(yè)是什么?·222
Q2 你想成為什么樣的人?·225
Q3 成為大人之后你想做什么?·228
Q4 成為大人之后你想怎么教育你的孩子?·231
關(guān)鍵詞 02 學(xué)習(xí)·234
Q5 學(xué)習(xí)辛苦嗎?·236
Q6 哪個(gè)科目比較難?·239
Q7 什么時(shí)候會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)有趣?·242
Q8 怎么做才能學(xué)習(xí)好?·245
關(guān)鍵詞 03 身體·248
Q9 你的身體有什么變化嗎?·250
Q10 你最在意的是身體哪個(gè)部位?·253
Q11 身體有沒(méi)有感到疲憊或者不舒服?·256
Q12 你在好好地照顧自己的身體嗎?·259
關(guān)鍵詞 04 異性朋友·262
Q13 你喜歡什么類型的異性朋友?·264
Q14 你想結(jié)交異性朋友嗎?·267
Q15 男孩和女孩有什么不同?·270
Q16 你有討厭的異性朋友嗎?·273
關(guān)鍵詞 05 困難·277
Q17 什么事情讓你感到辛苦?·280
Q18 你什么時(shí)候會(huì)感到傷心?·283
Q19 你有感到不安的時(shí)候嗎?·286
Q20 你什么時(shí)候會(huì)生氣?·289