0~3歲是寶寶一生中成長發(fā)育較快的時期。本書根據(jù)嬰幼兒生長發(fā)育的特點,介紹了合理喂養(yǎng)與嬰幼兒生長發(fā)育的關(guān)系;根據(jù)嬰幼兒不同生長發(fā)育時期的營養(yǎng)需要特點和咀嚼與消化能力,介紹了不同的輔食制作方法和營養(yǎng)特點,以及輔食制作過程中應(yīng)注意的問題。同時,還給予缺乏育兒經(jīng)驗的新手媽媽一些必備的喂養(yǎng)技巧,讓媽媽們能輕輕松松地掌握。
每一位媽媽都是寶寶*好的營養(yǎng)師,每一道精心制作的輔食都凝結(jié)著媽媽的愛心。
本書介紹的輔食制作簡便、營養(yǎng)豐富,媽媽一定學(xué)得會。
寶寶們一定會在好媽媽無盡的關(guān)愛和呵護下快樂幸福地成長!
林久治,著名兒科病理專家,首都兒科研究所研究員,國務(wù)院政府特殊津貼專家。
Part 1 寶寶斷奶準備期(3 ~ 4個月)
Chapter 1 寶寶身心發(fā)育監(jiān)測
3個月寶寶身體發(fā)育水平
3個月寶寶動作發(fā)育水平
3個月寶寶語言發(fā)育水平
3個月寶寶感覺發(fā)育水平
3個月寶寶心智發(fā)育水平
4個月寶寶身體發(fā)育水平
4個月寶寶動作發(fā)育水平
4個月寶寶語言發(fā)育水平
4個月寶寶感覺發(fā)育水平
4個月寶寶心智發(fā)育水平
Chapter 2 寶寶營養(yǎng)與照護要點
母乳不足時添加牛乳的依據(jù)
讓寶寶學(xué)會接受奶粉
人工喂養(yǎng)的寶寶要控制食量
需要添加輔食的信號
添加輔食要循序漸進
Chapter 3 8 無牙期流質(zhì)輔食
蘋果汁/生菜蘋果汁/山楂水
/玉米汁
黃瓜汁/香瓜汁/番茄汁
鮮果時蔬汁/雪梨汁/
葡萄汁/獼猴桃汁
小白菜汁/蓮藕湯/
綠豆湯/大米湯
……