寶寶是爸爸媽媽或家人對(duì)嬰幼兒的昵稱，這個(gè)簡(jiǎn)單的稱呼承載著一份不簡(jiǎn)單的愛(ài)。讓自己的寶寶健康地成長(zhǎng)更是每一位父母的心愿，0～6歲是寶寶生理發(fā)育和智力發(fā)育的重要時(shí)期，這就要求我們對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求更為嚴(yán)格。雖然現(xiàn)如今科學(xué)的育兒方法日益普及，但影響嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)健康的因素還是存在著，如膳食結(jié)構(gòu)不合理、飲食習(xí)慣差、微量營(yíng)養(yǎng)素不足等。

對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，無(wú)論是以上的哪一個(gè)因素存在都可能造成寶寶營(yíng)養(yǎng)失衡，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不良同樣會(huì)影響到寶寶健康成長(zhǎng)。媽媽們應(yīng)該從輔食添加開(kāi)始到學(xué)會(huì)為自己孩子量身定做屬于自己寶寶的營(yíng)養(yǎng)餐，合理的營(yíng)養(yǎng)攝入不僅讓寶寶長(zhǎng)得健康茁壯，還有助于寶寶的大腦發(fā)育和智力提高。

本書(shū)針對(duì)0～6歲寶寶各時(shí)期的腸胃消化、吸收和調(diào)節(jié)功能，分階段為不同年齡的寶寶制定飲食方案。書(shū)中從0～1歲寶寶輔食開(kāi)始，又有1～3歲寶寶營(yíng)養(yǎng)餐和4～6歲寶寶營(yíng)養(yǎng)餐，菜例多達(dá)2880例，涵蓋了主食、湯品、菜肴、清粥等多個(gè)類別，以滿足寶寶多樣化的需求，讓媽媽換著做，寶寶更愛(ài)吃。

為了幫助寶寶在0～6歲更好更健康地成長(zhǎng)，本書(shū)還增加了功能性食譜，讓你寶寶頭腦聰明、骨骼健康、腸胃好，還能補(bǔ)充身體必需的鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。從外，本書(shū)還針對(duì)寶寶常見(jiàn)的十二種病癥詳細(xì)講解了病癥特點(diǎn)、發(fā)病原因以及提出飲食指導(dǎo)，幫助寶寶在特殊時(shí)期更好更健康地飲食與成長(zhǎng)。

總之，這是一本包含了科學(xué)喂養(yǎng)方法和實(shí)用指南的家庭必備書(shū)籍。我們力求讓寶寶更健康、媽媽更省心！