《現(xiàn)代大學(xué)體育理論與健康教程》結(jié)合當(dāng)前高等教育發(fā)展的新形勢(shì)和學(xué)校自身發(fā)展的要求,實(shí)施黑龍江大學(xué)“十二五”教材建設(shè)規(guī)劃,鼓勵(lì)教學(xué)一線的教師編寫的一批有特色、質(zhì)量高、適合實(shí)際教學(xué)需求的教材。
理論知識(shí)篇
第一章 大學(xué)體育概述
第一節(jié) 體育的概念、形成與發(fā)展
第二節(jié) 體育的本質(zhì)和功能
第三節(jié) 大學(xué)體育的地位和目的任務(wù)
第四節(jié) 大學(xué)體育改革與教育的發(fā)展
第二章 體育鍛煉與身心健康
第一節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第二節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第三節(jié) 體育鍛煉與健康的生活方式
第四節(jié) 體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)能力
第五節(jié) 體育鍛煉對(duì)健康的積極影響
第三章 體育保健與康復(fù)
第一節(jié) 體育鍛煉衛(wèi)生常識(shí)
第二節(jié) 體育鍛煉的原則和方法
第三節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疾病的預(yù)防與處理
第四章 奧林匹克運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展
第二節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的基本思想
第三節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)的組織和活動(dòng)
第四節(jié) 中國(guó)參與奧林匹克運(yùn)動(dòng)概況
第五章 終身體育
第一節(jié) 終身體育的概念
第二節(jié) 終身體育與學(xué)校體育
第六章 體質(zhì)健康與自我評(píng)價(jià)
第一節(jié) 體質(zhì)的定義
第二節(jié) 體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
……
競(jìng)技運(yùn)動(dòng)篇
參考文獻(xiàn)