物質(zhì)極簡(jiǎn) 怦然心動(dòng)的人生整理魔法
定 價(jià):36 元
- 作者:韋甜甜 著
- 出版時(shí)間:2016/10/1
- ISBN:9787516809730
- 出 版 社:臺(tái)海出版社
- 中圖法分類:B821-49
- 頁(yè)碼:289
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:32開(kāi)
對(duì)自身的再認(rèn)識(shí),對(duì)自由的再定義——這就是現(xiàn)今社會(huì)越來(lái)越多的人所追求的簡(jiǎn)主義生活方式。簡(jiǎn)主義,以簡(jiǎn)單到致為追求。生活中黑白地帶遠(yuǎn)多過(guò)灰色地帶,那些無(wú)數(shù)交織和循環(huán)的灰色地帶便是生活復(fù)雜的源泉!段镔|(zhì)極簡(jiǎn) 怦然心動(dòng)的人生整理魔法》從生活簡(jiǎn)、物質(zhì)簡(jiǎn)、工作簡(jiǎn)、欲望簡(jiǎn)、感情簡(jiǎn)、精神*簡(jiǎn)等方面全面細(xì)致地向我們闡述了簡(jiǎn)主義生活方式,教會(huì)我們輕松生活,簡(jiǎn)單品味原味生活。
韋甜甜,香港大學(xué)新聞與傳播專業(yè)碩士、心理學(xué)碩士。曾做過(guò)電視媒體記者、廣播節(jié)目與公關(guān)活動(dòng)主持人,現(xiàn)于香港某知名企業(yè)擔(dān)任高管。人如其名,有一張?zhí)鹛鸬淖,能言善辯,時(shí)而犀利,時(shí)而溫婉。力主女性要學(xué)會(huì)投資自己,做美麗與智慧并存的高身價(jià)女人。代表作:《做有氣質(zhì)的優(yōu)雅女人》、《做會(huì)說(shuō)話的智慧女人》、《跟林徽因?qū)W做才情優(yōu)雅女人》。
01 簡(jiǎn)·為什么能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想的人.都特別愛(ài)干凈?
1.生活如開(kāi)水。不燙不涼剛剛好
2.為什么能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想的人.都特別愛(ài)干凈?
3.家不是回收站。該清除就清除
4.沒(méi)有什么逃不掉,也沒(méi)有什么扔不掉
5.沒(méi)有什么浪費(fèi)。它只是去了最該去的地方
6.別讓沒(méi)有生命的東西控制你
7.從前不回頭,往后不將就
02 理·你衣柜里缺少的不是衣服,而是春光
1.身體的欲望是衣服,心的欲望是生活
2.得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)
3.物是人非,睹物思人還有何意義?
4.名牌若不適合你。還有什么了不起
5.為你的衣服找到新的春天
6.如果沒(méi)有購(gòu)買那件衣服,你仍然會(huì)開(kāi)心
7.像珍惜自己一樣,珍惜那些篩選過(guò)后留下的衣服
03 頓·整理好你的針線筐,明天才能夠如約而至
1.新的一天是在慌亂中開(kāi)始的嗎?
2.別讓辦公環(huán)境影響你的工作節(jié)奏
3.凌亂的辦公桌并不代表你正在努力地奔跑
4.給你的物品歸檔。別再花時(shí)間來(lái)找東西
5.花費(fèi)寶貴的時(shí)間找文件,實(shí)在是讓工作變得很無(wú)趣
6.你有沒(méi)有想過(guò),你的電腦也該減肥了
7.下班了,也讓你的辦公桌愉快地下班吧
04 刪·心不贅物,在繁雜的世界里簡(jiǎn)單的活
1.心不贅物,自在逍遙
2.人生如糖果,心無(wú)所欲皆是般若
3.本來(lái)無(wú)一物,何處惹塵埃
4.丟掉熊掌,只追趕一只兔子
5.寧可笑著放棄,也不哭著擁有
6.別總顧著鞋的好看,而弄疼了自己的腳
7.做金錢的主人,而不是物欲的奴隸
05 斷·該做的事沒(méi)人能替你,想要的笑沒(méi)人能給你
1.你若起舞飛翔,便有清香撲鼻
2.在人生劇本里做自己的主角
3.這個(gè)世界沒(méi)有人值得你羨慕
4.不能聽(tīng)命于自己者。注定就要受制于人
5.你最大的問(wèn)題是不懂欣賞自己
6.遵循己心。大聲說(shuō)“不”
06 梳·奈何橋下的蓮花,見(jiàn)證了誰(shuí)與誰(shuí)的兩世繁華
1.月有圓缺,緣有聚有散
2.你若不疑,情必?zé)o恙
3.卑微也換不來(lái)塵埃里開(kāi)出的野花
4.心若安好,便是晴天
5.有些人,我們終究會(huì)錯(cuò)過(guò)
6.愛(ài)情向左,天堂往右
7.從此無(wú)心愛(ài)良夜。任他明月下西樓
07 離·心若沒(méi)有棲息的地方.到哪里都是流浪
1.每個(gè)人都喜歡上帝的微笑
2.天黑那就請(qǐng)閉眼,好好享受安靜的時(shí)刻
3.開(kāi)心就笑,不開(kāi)心了就過(guò)會(huì)兒再笑
4.美麗來(lái)自欣賞,而毀滅來(lái)自妒忌
5.心里裝下多少怨,臉上就長(zhǎng)多少斑
6.任何不快樂(lè)的時(shí)光都是浪費(fèi)
7.心就一顆,抵不住一次次的折磨
8.沒(méi)有人會(huì)一直幸運(yùn),正如沒(méi)有人會(huì)一直倒霉
08 清·時(shí)光撲面而來(lái),我們終將釋?xiě)?br>1.錯(cuò)就錯(cuò)了,別讓內(nèi)疚堵塞靈魂
2.痛了就會(huì)結(jié)疤,沒(méi)有必要再撒把鹽
3.淺笑安然,讓一切傷害了無(wú)痕
4.看開(kāi)了。誰(shuí)的心中都有一片海
5.別總在冬天里懷念夏天的炙熱
6.努力了。結(jié)果還那么重要嗎?
7.活在當(dāng)下,靜待花開(kāi)
09 舍·停下你匆忙的腳步。等一等你的靈魂
1.累了嗎,那就停下來(lái)歇歇吧
2.無(wú)論多忙也別忘了運(yùn)動(dòng),即便是伸伸懶腰也好
3.停下匆忙的腳步,抬頭看看藍(lán)天白云以及星空
4.放棄那些無(wú)謂的忙碌
5.上帝都可以打盹.為何我們不忙里偷個(gè)閑
6.休息,是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路
7.拒絕不必要的應(yīng)酬,吃出健康
10 治·總要低下頭,才能尋到自己喜歡的樣子
1.花開(kāi)半夏酒要微醺,聰明也要適可而止
2.冷靜冷靜,小心成為別人捧殺的對(duì)象
3.不偏激,以感激之情接受批評(píng)
4.爭(zhēng)論不是辯論賽,你又何必唇槍舌劍
5.看破別說(shuō)破,誰(shuí)會(huì)喜歡傷疤被揭開(kāi)
6.風(fēng)度和教養(yǎng)是你的第一張名片
7.自負(fù)不是自信,夜郎不是你的標(biāo)簽
《物質(zhì)極簡(jiǎn) 怦然心動(dòng)的人生整理魔法》:
一陣沉默后.亞歷山大先開(kāi)口致以和藹的問(wèn)候。
打量著那可憐的破桶,孤單的爛衫以及躺在地上那個(gè)粗陋的形象,他說(shuō):“第歐根尼,我能幫你忙嗎?”“能!钡跉W根尼說(shuō),“站到一邊去,你擋住了陽(yáng)光!币魂圀@愕的沉默,慢慢地,亞歷山大轉(zhuǎn)過(guò)身。那些穿戴優(yōu)雅的希臘人發(fā)出一陣竊笑,馬其頓的官兵們判定第歐根尼不值一提.也互相用肘輕推著哄笑起來(lái)。亞歷山大仍然沉默不語(yǔ)。最后他對(duì)著身邊的人平靜地說(shuō):“假如我不是亞歷山大,我一定做第歐根尼。
”亞歷山大最終悟到了生活的真諦,這種簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的生活才是真正的自由。生活的凌亂會(huì)導(dǎo)致心靈跟著凌亂,真正的優(yōu)質(zhì)生活是不需要太多東西的,多了就成了累贅,費(fèi)盡心思去擁有的還要費(fèi)盡心思丟去,在這樣的來(lái)來(lái)回回中,失去了很多應(yīng)有的快樂(lè)。
崇尚簡(jiǎn)單生活的美國(guó)作家麗莎.茵.普蘭特說(shuō)過(guò):“當(dāng)你用一種新的視野觀看生活、對(duì)待生活時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多簡(jiǎn)單的東西才是最美的,而許多美的東西正是那些最簡(jiǎn)單的事物。”現(xiàn)在,人們對(duì)自然的征服已經(jīng)漸漸達(dá)到頂峰,但是人們卻已經(jīng)很難找到內(nèi)心的寧?kù)o和從容,失去了內(nèi)心的真實(shí)。
雖然越來(lái)越多的人開(kāi)始崇尚極簡(jiǎn)生活,但是卻不知道從何下手。如何將那些誘惑從我們的生活中一點(diǎn)一點(diǎn)去除掉,還原本真生活呢?首先,簡(jiǎn)化你的生活環(huán)境。
在一個(gè)簡(jiǎn)潔舒適的環(huán)境里,你可以更加安心專注于眼前的工作,而不會(huì)受到其他外界因素的干擾,這會(huì)使你更加高效。
先從書(shū)桌開(kāi)始,將書(shū)桌上所有的東西全部移走,拿上抹布,從頭到尾徹徹底底地擦洗一遍,然后放上你需要的東西。一支筆,一個(gè)日記本,一個(gè)臺(tái)燈,一臺(tái)電腦,一個(gè)盆栽,足矣。把那些雜物,你不怎么用的東西要么丟掉,要么放進(jìn)倉(cāng)庫(kù),不必覺(jué)得可惜,因?yàn)檫@些你本不該擁有。
然后是你的書(shū)柜,你的衣柜,你的床,凡是不用的東西都可以歸結(jié)為“雜物”,那么就該讓它們從你的世界消失。
此時(shí)此刻下定決心不要再讓你的東西凌駕于你的生活。把平衡與和諧重新帶回你的家庭與人際關(guān)系中。為了不再不堪負(fù)荷,要學(xué)會(huì)放下,學(xué)著割舍,那么你將擁有更加豐富、充實(shí)、有趣且令人滿足的生活。
第二,簡(jiǎn)化你的物質(zhì)需求。
除了新聞、寫(xiě)實(shí)紀(jì)錄節(jié)目,盡可能遠(yuǎn)離電視機(jī)。
它是一個(gè)偷竊光陰、蠶食生命的無(wú)形殺手。許多人不知不覺(jué)浪費(fèi)了許多寶貴時(shí)光在這魔匣面前。如果我們臨終有機(jī)會(huì)反省一下,就知道,人生共有十幾二十年浪費(fèi)在了肥皂劇上。
必想買了。家中許許多多不切實(shí)際的物品,就是在習(xí)慣性逛街時(shí)購(gòu)入的。后來(lái)就成為家中多余的擺設(shè),甚至成為垃圾處理掉;逛街,成為了許多人滿足欲望的最好方式,其實(shí)他們并沒(méi)有真正的購(gòu)物需要,只是為了滿足購(gòu)買時(shí)痛快的占有感罷了。
……