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《養(yǎng)生堂：養(yǎng)生養(yǎng)命不生病》
定 價(jià)：49.8 元
作者：組織編寫
ISBN：9787122305664
出 版 社：化學(xué)工業(yè)出版社
《養(yǎng)生堂》是北京電視臺(tái)的養(yǎng)生欄目，深受廣大觀眾喜愛，《養(yǎng)生堂之養(yǎng)生廚房》出版后也得到廣大讀者的好評(píng)�，F(xiàn)《養(yǎng)生堂》欄目組推出新作《養(yǎng)生堂：養(yǎng)生養(yǎng)命不生病》，使喜愛《養(yǎng)生堂》的讀者能夠在收看節(jié)目的同時(shí)，通過文字輕松領(lǐng)略中華傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的奧妙，并為他們提供一本貼身實(shí)用的健康養(yǎng)生指南，以使廣大讀者和他們的家人智慧養(yǎng)生，快樂生活。
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《交互設(shè)計(jì)的用戶研究踐行之路》
定 價(jià)：89 元
作者：陳抒、陳振華
ISBN：9787302488729
出 版 社：清華大學(xué)出版社
在追求體驗(yàn)為王的時(shí)代，用戶研究也成為了設(shè)計(jì)師、產(chǎn)品經(jīng)理等人員需要具備的一項(xiàng)基本能力。兩位作者認(rèn)為“授人以魚，不如授人以漁”，在參與過眾多的互聯(lián)網(wǎng)項(xiàng)目之后，她們將十多年來(lái)的項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)與理論知識(shí)進(jìn)行整合，最終形成了本書。本書從交互設(shè)計(jì)的角度出發(fā)，講述了用戶研究的基礎(chǔ)知識(shí)以及問卷、訪談、用戶畫像、數(shù)據(jù)分析等*常用的研究方法，同時(shí)輔以案例講解幫助讀者理解和運(yùn)用這些理論。書中大量案例來(lái)源于作者曾經(jīng)服務(wù)過的企業(yè)產(chǎn)品，具有豐富的實(shí)操性和落地性，同時(shí)本書贈(zèng)送配套PPT課件。 本書結(jié)構(gòu)清晰，深入淺出，是一本難得的經(jīng)典之作。書中融入了作者寶貴的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)思考，對(duì)于交互設(shè)計(jì)師，用戶界面設(shè)計(jì)師，用戶研究員，產(chǎn)品經(jīng)理，運(yùn)營(yíng)、開發(fā)等用戶體驗(yàn)相關(guān)人員具有一定參考價(jià)值和借鑒意義。本書也適合交互設(shè)計(jì)、用戶體驗(yàn)及相關(guān)專業(yè)的學(xué)生閱讀，還可作為相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的參考用書。
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《趕走抑郁的陰霾 關(guān)鍵六步 擁抱幸福人生》
定 價(jià)：49 元
作者：【美】史蒂芬 S. 伊拉迪（Stephen S. Ilardi）
ISBN：9787115469069
出 版 社：人民郵電出版社
隨著生活方式的快速轉(zhuǎn)變，抑郁已成為現(xiàn)代社會(huì)中的常見問題之一，越來(lái)越多的人深受其困擾和折磨。這種在外人看來(lái)似乎無(wú)關(guān)緊要的問題其實(shí)極具毀滅性，深陷抑郁泥沼中的人常常出現(xiàn)精力衰退、睡眠不足、行動(dòng)遲緩、情緒低落、記憶力下降、無(wú)法集中精力、無(wú)心工作和玩樂等癥狀，甚至失去求生的意志。
本書作者史蒂芬·S.伊拉迪是美國(guó)堪薩斯大學(xué)臨床心理學(xué)博士、全美公認(rèn)的抑郁癥治療專家，曾榮獲美國(guó)心理學(xué)會(huì)授予的杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。在本書中，作者結(jié)合其長(zhǎng)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，向讀者介紹了抗擊抑郁癥的六步療法—“改變生活方式療法”。這種方法結(jié)合了當(dāng)前心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的研究成果，分別從攝入歐米伽3脂肪酸、參與活動(dòng)、鍛煉身體、接受光照、取得社會(huì)支持和保持健康睡眠6個(gè)方面，介紹了有效應(yīng)對(duì)抑郁癥的具體方法和措施，并提供了為期12周的綜合應(yīng)對(duì)方案。這種方法無(wú)需使用藥物，也無(wú)需擔(dān)心藥物的副作用，所需要的只是從當(dāng)前生活中做出改變。
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《兒童心理教育：30天根治孩子的拖延癥》
定 價(jià)：32 元
作者：安子
ISBN：9787302487036
出 版 社：清華大學(xué)出版社
孩子磨蹭是造成父母發(fā)火的一個(gè)最常見的原因。很多時(shí)候，孩子就像小蝸牛， 走在路上左顧右盼；做事情不是等一會(huì)兒就是磨磨蹭蹭；不管做什么都沒有時(shí)間觀 念。家長(zhǎng)總覺著孩子應(yīng)該開始干點(diǎn)正事兒了，但他一會(huì)兒干這個(gè)，一會(huì)兒干那個(gè)， 這時(shí)家長(zhǎng)就會(huì)忍不住沖孩子吆喝，*后的結(jié)果不是家長(zhǎng)暴跳如雷，就是干脆不管不 問，放任孩子隨意磨蹭。事實(shí)上，孩子真的非常拖延嗎？孩子真的有拖延癥嗎？孩子為什么拖拉呢？ 是誰(shuí)養(yǎng)成了孩子拖拉的習(xí)慣？本書從兒童拖延的原因、對(duì)策，生理、心理成因和兒 童時(shí)間管理培訓(xùn)等方面，為爸爸媽媽們?cè)敿?xì)解讀如何對(duì)付寶貝的拖延癥。 這本書根據(jù)孩子的心理特點(diǎn)，針對(duì)3~15 歲孩子提出30 天時(shí)間管理方案。為幫助兒童克服拖延提出切實(shí)可行的辦法。授以家長(zhǎng)科學(xué)的教育理念，有效的教育方法，讓孩子成為時(shí)間管理的小能手。該方案分為四個(gè)模塊，分別是建立時(shí)間觀念、 快速完成學(xué)習(xí)、準(zhǔn)確完善學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)效率。其核心是通過對(duì)孩子的心理教育， 幫助孩子學(xué)會(huì)管理時(shí)間，讓孩子快快樂樂地達(dá)到目標(biāo)，輕松地搞定一切。
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《圖形思維訓(xùn)練游戲》
定 價(jià)：39 元
作者：張祥斌
ISBN：9787302482307
出 版 社：清華大學(xué)出版社
本書適應(yīng)了讀圖時(shí)代的閱讀要求，以構(gòu)圖主體要素分為9章，分別是數(shù)字構(gòu)圖、等式構(gòu)圖、字母構(gòu)圖、點(diǎn)線構(gòu)圖、幾何構(gòu)圖、文字構(gòu)圖、道具構(gòu)圖、事物構(gòu)圖和組合構(gòu)圖，每一章內(nèi)容既有側(cè)重點(diǎn)，又兼顧整體思維。每一頁(yè)內(nèi)容均可以體會(huì)到不同類別圖形思維游戲所帶來(lái)的快樂，可以讓適齡讀者在不同場(chǎng)合方便而輕松地閱讀，是一本開發(fā)智力、寓教于樂的好書。 本書適合青少年讀者閱讀，也可以作為相關(guān)學(xué)校及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)用于拓展學(xué)生思維的學(xué)習(xí)用書。
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《媽媽的小確幸》
定 價(jià)：56 元
作者：橘子貓與青檸文
ISBN：9787302485506
出 版 社：清華大學(xué)出版社
人生中最大的幸�？偸求w現(xiàn)在生活中的小事里。媽媽們總是忙得腳打后腦勺, 孩子的早餐、丈夫的西裝、廚房的飯菜……家中的一切都離不開她們, 她們還要成為維系整個(gè)家庭和諧的紐帶�？v使身心俱�；蛱幱谥貕褐�, 對(duì)家人不理解和抱怨的話也要照單全收, 久而久之, 媽媽很難在平淡生活中找到自己的價(jià)值感。愛媽聯(lián)盟發(fā)起人橘子貓與青檸希望通過治愈系原創(chuàng)繪本《媽媽的小確幸》, 讓媽媽們抓住平凡生活中的點(diǎn)滴, 從中感受愛與幸福
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《腸胃知道答案——發(fā)現(xiàn)人體消化之旅》
定 價(jià)：55 元
作者：丁彬彬
ISBN：9787302489436
出 版 社：清華大學(xué)出版社
丁彬彬在消化內(nèi)科臨床行醫(yī)十年，平時(shí)擅長(zhǎng)用輕松的語(yǔ)言給患者科普消化道疾病的成因、治療和預(yù)防。這本書是作者系統(tǒng)地聊一聊有關(guān)消化道的事兒：消化道癌前疾病有哪些消化道疾病越來(lái)越青睞年輕人人體的消化系統(tǒng)復(fù)雜且龐大，胃、十二指腸、空腸、回腸、結(jié)直腸、肛門、肝、膽囊、膽道以及胰腺共同組建了消化系統(tǒng)，隨著人們生活水平的提高，錢包鼓了，日子好了，而消化道也越來(lái)越不堪重負(fù)，現(xiàn)在很多消化病早已不是老年人的專利，越來(lái)越多的年輕人飽受消化疾病的困擾，一言不合就暴飲暴食，一言不合就不醉不歸…… 腸道是人體的第二個(gè)大腦為什么兒童易患異食癖大便解不出的感覺，你不會(huì)懂全書用接地氣的語(yǔ)言科普了消化系統(tǒng)在人體里是怎么工作的。知道了這些,自然就知道怎么辨別謠言、合理地治療和預(yù)防各種消化道疾病。
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《從購(gòu)房到裝修——讓你省心有個(gè)家》
定 價(jià)：42 元
作者：張?jiān)旅?張弛 主編，張大科，夏柏林 副主編
ISBN：9787302487746
出 版 社：清華大學(xué)出版社
本書依據(jù)國(guó)家法規(guī)政策、市場(chǎng)調(diào)查、科學(xué)研究，結(jié)合選房購(gòu)房與裝修實(shí)踐進(jìn)行編寫。主要內(nèi)容含住房選購(gòu)、住宅室內(nèi)裝修、合同，供讀者參考。 本書內(nèi)容較為全面、系統(tǒng)，用通俗易懂的語(yǔ)言，對(duì)如何選購(gòu)住房和選購(gòu)中應(yīng)注意的問題，怎樣裝修（如： 如何購(gòu)買材料，如何確保裝修材料的質(zhì)量和價(jià)格）以及裝修施工的具體環(huán)節(jié)進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。是廣大購(gòu)房者、裝修者和房地產(chǎn)開發(fā)商以及地產(chǎn)管理部門的實(shí)用指南。
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《中式面點(diǎn)制作》
定 價(jià)：69.8 元
作者：汪海濤 主編
ISBN：9787568253079
出 版 社：北京理工大學(xué)出版社
本書稿是高職烹調(diào)專業(yè)面點(diǎn)培訓(xùn)教材，作者為高等職業(yè)學(xué)院教學(xué)、實(shí)踐一線的高級(jí)面點(diǎn)師、高級(jí)技師、營(yíng)養(yǎng)技師。
本書稿突出了高職烹調(diào)專業(yè)面點(diǎn)制作的特點(diǎn)。理論部分主要包括原料介紹、設(shè)備工具介紹、面團(tuán)形成和成品原理，實(shí)訓(xùn)部分涉及面點(diǎn)相關(guān)知識(shí)和具體操作技能、技術(shù)要點(diǎn)等，其目的是提高學(xué)生的實(shí)際能力和創(chuàng)新能力，切實(shí)掌握中式面點(diǎn)的原理和典型品種的制作。"
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《孩子過敏，自然療法80種》
定 價(jià)：49.9 元
作者：黃希勇
ISBN：9787121331121
出 版 社：電子工業(yè)出版社
如今，有過敏癥狀的孩子越來(lái)越多，如何防治孩子過敏成為了全世界最為關(guān)注的公共健康問題之一。孩子過敏后，自己還不懂得要注意什么或者不該吃什么，需要家長(zhǎng)進(jìn)行悉心的照料，并給與孩子鼓勵(lì)和關(guān)愛。本書主要針對(duì)治療和緩解孩子過敏的現(xiàn)象，提出多種自然療法，讓孩子在服用藥物外，在生活中、飲食上多加注意，并根據(jù)癥狀采取相應(yīng)的對(duì)策，使過敏癥狀減輕或減少過敏發(fā)生的次數(shù)。 想要對(duì)孩子過敏進(jìn)行正確的護(hù)理與治療，就必須先知道過敏的一些基礎(chǔ)知識(shí)，以及有過敏可能引發(fā)的病癥，這樣才能判斷孩子的過敏原。本書對(duì)過敏的常識(shí)也進(jìn)行了介紹，希望可以幫助容易產(chǎn)生過敏的孩子用較為輕松的方法進(jìn)行治療。
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