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10月第四周生活類讀者薦購(gòu)排行榜
發(fā)布者:網(wǎng)上館配會(huì) 發(fā)布時(shí)間:2016/10/31
1
《給孩子最好的視力》
作者:[日] 林督元 著;趙立群 譯
出 版 社:化學(xué)工業(yè)出版社
ISBN:9787122237712
定  價(jià):32.8 元
本書作者經(jīng)過(guò)多年的研究和實(shí)踐,從生活習(xí)慣、讀書方法、飲食安排、眼部按摩、頸部按摩、眼部訓(xùn)練等多方面,總結(jié)出一系列可以在家中輕松操作能改善視力,預(yù)防視力下降的方法、練習(xí)和游戲,讓孩子們可以在輕松愉快的氛圍中提高視力。
2
《寫給女人:運(yùn)動(dòng)減肥書》
作者:趙媛媛編著
出 版 社:北京體育大學(xué)出版社
ISBN:9787564410599
定  價(jià):24 元
想必大多數(shù)女性都有減肥的經(jīng)歷吧?不知道你們選擇的是哪些方式?節(jié)食減肥?節(jié)食減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,稍一放縱就會(huì)前功盡棄;藥物減肥?藥物減肥會(huì)傷身體,影響內(nèi)分泌;整形手術(shù)?冒險(xiǎn)!沒(méi)有必要對(duì)自己動(dòng)刀子。總結(jié)經(jīng)驗(yàn),其實(shí)只有運(yùn)動(dòng)減肥是最有效最健康的。
3
《四季蔬果膳食指南》
作者:陳禹 編
出 版 社:科學(xué)出版社
ISBN:9787030419996
定  價(jià):32 元
在編輯思維上,《中國(guó)好食材:四季蔬果膳食指南》也有自己的特點(diǎn)。多種速查體系的交叉使用,不同板塊的設(shè)置,主體內(nèi)容的介紹,輔助知識(shí)的補(bǔ)充,養(yǎng)生廚房的營(yíng)養(yǎng)膳食,中醫(yī)課堂的食用偏方……我們以簡(jiǎn)潔、實(shí)用、方便為主,力求對(duì)蔬果進(jìn)行全面詳細(xì)的解讀,使讀者在閱讀本書時(shí)很快就能找到自己所需要的信息。
4
《從“新”開(kāi)始玩多肉(全彩)》
作者:史玉娟 著
出 版 社:電子工業(yè)出版社
ISBN:9787121202698
定  價(jià):32 元
如果你是新手,初次遇見(jiàn)多肉植物就被萌翻,蠢蠢欲動(dòng)想一試身手,本書適合你。如果你是愛(ài)好者,已育自己中意的多肉品種,但還想在養(yǎng)肉的路上更順風(fēng)順?biāo),本書適合你。
5
《學(xué)會(huì)了,你就是手工皂達(dá)人》
作者:娜娜媽,季蕓,南和月,陳婕菱,吳佩真 著
出 版 社:譯林出版社
ISBN:9787544760256
定  價(jià):39.8 元
五位擁有不同技法專長(zhǎng)的手工皂達(dá)人,將他們累積多年的打皂經(jīng)驗(yàn)與小秘訣不藏私全揭秘,五大技法由淺入深、循序漸進(jìn),完全圖解,步驟清晰,不管是老手、新手,都能自己在家成功打皂專業(yè)級(jí)別的手工皂。
6
《一家人在陽(yáng)臺(tái)上種菜》
作者:湯圓 著
出 版 社:江蘇美術(shù)出版社
ISBN:9787534468162
定  價(jià):29.8 元
本書用簡(jiǎn)單易學(xué)的漫畫手法,向大家介紹陽(yáng)臺(tái)種菜的各種知識(shí)。在城市的鋼筋水泥中,能把家里的陽(yáng)臺(tái)變成一片綠色小天地,還能吃上自己親手種的菜,這是一件多么幸福的事。
7
《你性感,你幸!
作者:[美] 艾芙琳.瑞施 著
出 版 社:現(xiàn)代出版社
ISBN:9787514343632
定  價(jià):35 元
本書作者分析女性所處的環(huán)境、所面臨的障礙,告訴廣大女性如何才能擺脫繁重的壓力,找回獨(dú)立的自我,擁有更美妙的性福生活和婚姻家庭。
8
《燉 : 靜心慢火歲月長(zhǎng)》
作者:甘智榮 著
出 版 社:重慶出版社
ISBN:9787229107680
定  價(jià):29.8 元
本書精選好吃易學(xué)的各式燉菜,種類繁多的誘人菜式,大廚素不外傳的做菜絕招,時(shí)尚健康的美食理念,內(nèi)容包括燉素菜、燉肉、燉禽蛋、燉水產(chǎn)和燉甜品,每款菜品都獨(dú)具巧思,都能在幾步之內(nèi)輕松完成。
9
《孤獨(dú)的時(shí)候我們?nèi)シ侵蕖?/span>
作者:蘆淼 著
出 版 社:湖南文藝出版社
ISBN:9787540474218
定  價(jià):38 元
這是一本極為實(shí)用的非洲攻略手冊(cè),經(jīng)驗(yàn)豐富的作者實(shí)地調(diào)研,彩色章節(jié)圖文并茂,提供的行程安排詳細(xì)實(shí)用,辦理簽證、行李限重、路線安排、紀(jì)念品選購(gòu)的相關(guān)常識(shí),都可以在書中得到直觀的指導(dǎo)。
10
《0-18個(gè)月寶寶精心照顧》
作者:趙學(xué)良主編
出 版 社:吉林科學(xué)技術(shù)出版社
ISBN:9787538498752
定  價(jià):39.9 元
《0-18個(gè)月寶寶精心照顧》按照月齡進(jìn)行編排,介紹了0~18個(gè)月寶寶的照顧方案。根據(jù)不同月齡設(shè)置了“這樣看寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)”“新媽媽催乳食譜”“寶寶輔食這樣做”“日常護(hù)理指南”“我家的寶寶聰明”等版塊,從解讀嬰兒行為開(kāi)始,全方位、細(xì)致地介紹了關(guān)于寶寶0~18個(gè)月的吃、穿、養(yǎng)、教,幫助新媽媽學(xué)會(huì)觀察和解讀寶寶的需求,從而確保寶寶健康成長(zhǎng)。